清华大学研究发现：刷短视频上瘾，或将导致心理问题(2)
面对短视频成瘾带来的潜在危机，社会各界应引起高度重视。个人层面，用户应当自觉控制短视频的使用频率，培养健康的休闲方式，如适量运动、阅读或社交互动，以平衡数字娱乐与现实生活。家庭与教育机构也应加强对青少年的引导，提升他们的媒介素养，帮助他们建立正确的网络使用观念，识别并应对心理困扰。
政府及相关部门则需考虑制定相应的政策和指导原则，鼓励平台开发更多促进身心健康的功能，同时加强公众心理健康教育，为那些已显现成瘾迹象的用户提供必要的干预和支持。
总之，短视频虽小，其影响力却不容小觑。在这个信息爆炸的时代，我们既要享受技术进步带来的便利与欢乐，也要警觉其潜在的副作用，共同维护一个健康的数字生态环境，让科技真正服务于人类的全面发展。
(责任编辑：乔娇 TT0002)
关闭
杨力维：不认为我们是世界强队 我们还没在世界舞台持续拿好成绩！
杨力维：不认为我们是世界强队 我们还没在世界舞台持续拿好成绩2024-07-18 17:17:30
为确保停机坪地面安全，机场地勤每天巡视捡20多只知了
机场地勤每天捡20多只知了2024-07-18 17:17:11
唐朝诡事录导演不止是弟控，还是粉丝控...真的很“听劝”
唐朝诡事录导演 听劝2024-07-18 17:15:05
美国国防情报局局长炒作“中国威胁论”
美国国防情报局局长炒作“中国威胁论”2024-07-18 09:41:43
大家爱不释手的蟹肉棒，传说它是胶水和色素合成的，果真如此么？
蟹肉棒2024-07-18 17:08:57
动用主战舰艇、贴近实战应用，中俄“海上联合”演习收官，亮点有哪些？
动用主战舰艇、贴近实战应用，中俄“海上联合”演习收官，亮点有哪些？2024-07-18 09:54:24
泽连斯基批评莫迪访俄“令人失望”，印度召见乌克兰大使表达抗议
泽连斯基批评莫迪访俄“令人失望”，印度召见乌克兰大使表达抗议2024-07-18 09:58:54
罗马诺: 乌迪内斯将签药厂小将布拉沃, 曾效力皇马、巴萨青训 夏季转会新星加盟
罗马诺: 乌迪内斯将签药厂小将布拉沃, 曾效力皇马、巴萨青训2024-07-18 17:03:09
日本被曝计划挪用俄罗斯遭冻结资产，援乌数十亿美元
日本被曝计划挪用俄罗斯遭冻结资产，援乌数十亿美元2024-07-18 09:46:26
印度人肉洗衣厂 恒河边的低种姓洗衣工
印度人肉洗衣厂2024-07-18 17:06:37
男子脑梗瘫痪残疾同事轮流照顾 同事成亲人，共渡难关
男子脑梗瘫痪残疾同事轮流照顾2024-07-18 17:03:51
爆料！“他一直在努力挽回特朗普，甚至…”
爆料！“他一直在努力挽回特朗普，甚至…”2024-07-18 09:34:32
美国发现：她是韩国秘密特工
美国发现：她是韩国秘密特工2024-07-18 09:36:12
娃哈哈前高管证实高层走了好几个 内部动荡引发关注
娃哈哈前高管证实高层走了好几个2024-07-18 17:09:02
美欧密集宣示AI军事化动向，专家：相关动态值得高度关注
美欧密集宣示AI军事化动向，专家：相关动态值得高度关注2024-07-18 09:54:52
要求梅西道歉的阿根廷体育副部长被炒 总统出手平息风波
要求梅西道歉的阿根廷体育副部长被炒2024-07-18 17:11:49
走进博物馆探寻神秘海昏侯国 暑期参观热潮！
走进博物馆探寻神秘海昏侯国2024-07-18 17:13:30
美国取消已耗费32亿元的月球车项目 "毒蛇"探索计划止步
美国取消已耗费32亿元的月球车项目2024-07-18 17:10:28
唐朝诡事录导演不止是弟控，还是粉丝控...真的很“听劝”
唐朝诡事录导演 听劝2024-07-18 17:15:05
哈曼：梅西帮不了球队不会坚持上场 梅西与C罗的心态不一样
哈曼：梅西帮不了球队不会坚持上场2024-07-18 17:14:45
载中国游客大巴新西兰侧翻2人重伤 总领馆启动应急机制
载中国游客大巴新西兰侧翻2人重伤2024-07-18 17:04:52
欧盟拒绝欧尔班的和平提议：俄乌问题不能没有乌克兰参与
欧盟拒绝欧尔班的和平提议：俄乌问题不能没有乌克兰参与2024-07-18 09:50:11
为确保停机坪地面安全，机场地勤每天巡视捡20多只知了
机场地勤每天捡20多只知了2024-07-18 17:17:11
“欧洲人不禁要问：我们是美国听话的下属吗？”
“欧洲人不禁要问：我们是美国听话的下属吗？”2024-07-17 10:50:23
山东舰编队持续一周在太平洋上训练
山东舰编队持续一周在太平洋上训练2024-07-18 09:40:18
欧尔班致信提醒欧盟：如特朗普当选，支持乌克兰战争的财政负担将转移到欧盟身上
欧尔班致信提醒欧盟：如特朗普当选，支持乌克兰战争的财政负担将转移到欧盟身上2024-07-18 10:12:00
欧洲担忧特朗普不支持对俄制裁，法媒：若他上台可能放弃乌克兰，迫使乌谈判结束战争
欧洲担忧特朗普不支持对俄制裁，法媒：若他上台可能放弃乌克兰，迫使乌谈判结束战争2024-07-18 09:59:18
美军隐形战斗机对华C形包围圈成形，然后呢？
美军隐形战斗机对华C形包围圈成形，然后呢？2024-07-18 09:32:32
马伊琍代言Prada恭喜姐姐，品牌方眼光太赞！
马伊琍代言Prada2024-07-18 17:13:43
新海诚和radwimps有15次不想合作
新海诚和radwimps有15次不想合作2024-07-18 17:11:02
外媒：泽连斯基称不担心特朗普可能重返白宫，“共和党多数人支持乌克兰”
外媒：泽连斯基称不担心特朗普可能重返白宫，“共和党多数人支持乌克兰”2024-07-17 10:11:27
杨力维：不认为我们是世界强队 我们还没在世界舞台持续拿好成绩！
杨力维：不认为我们是世界强队 我们还没在世界舞台持续拿好成绩2024-07-18 17:17:30
俄美安理会激烈交锋：俄外长猛批美国霸权政策，美代表辩称并非压制他国
俄美安理会激烈交锋：俄外长猛批美国霸权政策，美代表辩称并非压制他国2024-07-18 09:55:31
前所未有，边佑锡耍大牌事件登上国会
边佑锡耍大牌事件登上国会2024-07-18 17:05:11
这个美国大佬，怂了
这个美国大佬，怂了2024-07-18 09:28:56
相关新闻
69.4%受访者感到自己过度刷短视频 87.7%的受访者喜欢刷短视频
随着短视频的迅速发展，短视频的全民使用已成一大趋势，但一不小心就“沉浸其中，无法自拔”也成为普遍现象，如何合理适度地使用短视频是每个人都要关注的问题。
2024-03-14 13:48:2969.4%受访者感到自己过度刷短视频莫言：每次刷完短视频都会批评自己，世界读书日，让书籍代替短视频！
在即将到来的世界读书日之际，著名作家莫言通过其公众号发表了一篇文章，呼吁大家减少刷短视频的时间，增加阅读书籍的习惯。
2024-04-23 13:27:36莫言:每次刷完短视频都会批评自己细思极恐！男子刷短视频买到偷拍水杯立马报警
去年5月，江苏的吴先生在刷短视频时，看到了一条推广“神奇水杯”的短视频，号称这款水杯不仅能够当普通水杯来用，还具有隐蔽摄入功能。吴先生购买后发现，这款水杯真的具有拍摄功能，于是立马报了警。
2024-07-05 13:18:40男子刷短视频买到偷拍水杯立马报警专家：学生刷题越多 心理问题将成倍增加
2024-05-10 10:35:54专家：学生刷题越多莫言称每次刷完短视频都会批评自己：希望大家拿起书本 放下焦虑
2024-04-23 10:13:34莫言称每次刷完短视频都会批评自己莫言称刷完短视频会批评自己 倡议世界读书日回归纸质阅读
4月22日，莫言通过其公众号发布了一篇倡导阅读的文章，特别指出次日为世界读书日。他呼吁大众在这一天及日常生活中，能积极捧起书本，以阅读替代过度关注与沉溺于短视频，从而达到缓解焦虑的效果
2024-04-23 10:26:04莫言称刷完短视频会批评自己
