三不睡
1.不睡湿发觉
头部属于汇阳之处,头部也是阳气最聚集的地方,如果没有彻底的将头发吹干,湿头发入睡的时候,湿气就会侵蚀我们的人体,损伤阳气,从而导致偏头疼,头晕等一系列的症状。
2.不睡空调觉
睡觉时身体处于静止状态,产生的热量较少,如果一直吹空调,容易导致机体受寒,从而引发感冒。也会导致身体关节处受到寒气侵袭,关节部位血液循环不畅,所以出现关节疼痛、僵硬的症状。空调运作会吸走房间中的水分,让空气变得越来越干燥,导致皮肤和口腔都很干。皮肤缺水会加速老化,变得粗糙。
3.不在车里睡觉
在三伏天期间,车内温度极高,停留在车内休息是非常危险的。由于车内密闭,高温会迅速积聚,可能导致中暑或热射病等健康问题。即使开空调睡,也可能会因为缺氧而产生窒息,甚至会有生命危险。
时间匆匆流逝,转眼间农历五月接近尾声。这个五月比往年多了一天,共三十日,被老一辈视为特殊的日子——“中晦逢双金,财喜进家门”
2024-07-04 10:03:32五月三十是“晦日”!牢记:1不行、2不争、3不嫁