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老中医建议要让老年人做些家务,针线活等精细运动对大脑好。
健康科普专家、新乡医学院第三附属医院中医科主任娄政驰说,传统中医认为,四季中夏天属火,心与火相应,夏季易出现心烦、易怒、失眠、食少等症状。起居上,要做到夜卧早起、午睡宜短。
近期,乌梅汤作为一种中药饮品,在年轻群体中迅速走红,甚至导致医院的网络系统因需求暴增而不堪重负。5月21日,浙江省中医院通过其互联网平台推出了改良版的乌梅汤——乌梅荷叶饮,仅半天时间就配制并发出了24万帖
近期,北方地区遭受了今年最广泛的高温天气影响,强度之大前所未有。据报导,全国有超过十个省份被高温笼罩。中央气象台自11日前已连续五天发布高温预警,其中高温橙色预警连续三天生效。随着天气演变,气温实况图显示,超过35摄氏度的高温区域显著扩大
随着芒种节气的到来,盛夏的脚步声渐行渐近,梅雨季节随之开启,预示着高温与潮湿将成为日常的主旋律。福州此时正经历雨量增多、气温攀升,湿热气候容易导致人们感到疲劳乏力、睡眠质量下降、食欲不振及消化不良等问题
在快节奏的生活中,我们不断追逐梦想,却往往忽视了身边的平凡小事所承载的价值。家务劳动,这一日复一日的任务,不仅让居住环境整洁有序,还潜藏对健康的积极影响。进行家务活动时,多数人或许会感到乏味,但它实则是一种隐形的健身方式
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