低质量碳水化合物对身体有啥影响
根据低碳水化合物饮食的持续时间，可分为短期危害和短期危害。
1.短期危害：低碳水化合物饮食会导致注意力分散和记忆力下降，这可能是由于碳水化合物的缺乏，导致大脑和器官的葡萄糖供应不足，扰乱了身体的正常生理功能。也容易引起酮症。酮症的不良反应主要有恶心、头晕、便秘、精神萎靡、脱水、口臭、食欲不振。
2.长期危害：长期低碳水化合物饮食还会因饮食不均衡造成各种维生素和矿物质缺乏；而低碳水化合物饮食中含有丰富的饱和脂肪，容易导致血液中胆固醇的增加，增加患心脏病的风险。长期食用低碳水化合物、高蛋白饮食，可能对肝、肾、骨骼产生不良影响，尤其是对有肝肾疾病或糖尿病肾病的人。长期低碳水化合物饮食可能会对人体的能量平衡产生不利影响，个体还可能出现一些其他不良反应。
(责任编辑：乔娇 TT0002)
关闭
长相思有自己的燃冬 健康过冬攻略
长相思有自己的燃冬2024-07-17 10:05:03
越南大使回应其公民在泰国死亡 合作调查保护国人
越南大使回应其公民在泰国死亡2024-07-17 09:59:51
国内可在电影院看巴黎奥运会直播 大银幕共赏奥运激情
国内可在电影院看巴黎奥运会直播2024-07-17 09:59:42
发射近800枚导弹后 美艾森豪威尔号航母返回母港
发射近800枚导弹后 美艾森豪威尔号航母返回母港2024-07-16 09:29:41
这名老共产党员，第四次当上了我们邻国的总理
这名老共产党员，第四次当上了我们邻国的总理2024-07-16 09:26:44
边佑锡耍大牌轰动韩娱界 明星特权与公众反思
边佑锡耍大牌轰动韩娱界2024-07-17 09:53:15
警惕！驻日美国海军引入F-35C隐形舰载战斗机，美学者炒作“应对中国”
警惕！驻日美国海军引入F-35C隐形舰载战斗机，美学者炒作“应对中国”2024-07-17 09:50:51
IMF上调今年中国经济增长预期 富豪群体持续壮大
IMF上调今年中国经济增长预期2024-07-17 09:52:14
广州地铁上有人开始卖黄皮了，工作人员回应
广州地铁有人卖黄皮2024-07-17 09:57:07
菲律宾有事 也将是日本有事？双方正为军事勾连大开方便之门
菲律宾有事 也将是日本有事？双方正为军事勾连大开方便之门2024-07-17 09:51:43
25岁男子办完婚礼发现女友50岁：她儿子都比我大！
男子婚礼后发现女友50岁2024-07-17 09:53:55
泽连斯基称俄方应参加第二次和会，克宫：不明白他是什么意思
泽连斯基称俄方应参加第二次和会，克宫：不明白他是什么意思2024-07-17 09:46:32
美国特勤局如何保护政要？
美国特勤局如何保护政要？2024-07-16 09:48:26
特朗普的80后副手，其实很佩服中国外交
特朗普的80后副手，其实很佩服中国外交2024-07-17 09:33:01
高温黄色预警！8省区最高温37-39℃
高温黄色预警！8省区最高温37-39℃2024-07-17 09:59:20
特朗普私下谈遭枪击感受 “世界最大蚊子”叮咬般痛楚
特朗普私下谈遭枪击感受2024-07-17 09:53:53
国内可在电影院看巴黎奥运会直播 大银幕共赏奥运激情
国内可在电影院看巴黎奥运会直播2024-07-17 09:59:42
美国计划在德国部署远程武器，克宫警告：潜在受害者是欧洲国家首都！
美国计划在德国部署远程武器，克宫警告：潜在受害者是欧洲国家首都！2024-07-15 10:06:13
简氏爆料：印尼正考虑购买中国潜艇，还可能获得052DE驱逐舰！
简氏爆料：印尼正考虑购买中国潜艇，还可能获得052DE驱逐舰！2024-07-16 09:28:05
越南大使回应其公民在泰国死亡 合作调查保护国人
越南大使回应其公民在泰国死亡2024-07-17 09:59:51
泰国酒店6人死亡：房间从里面反锁 - 事件详情待查
泰国酒店6人死亡：房间从里面反锁2024-07-17 09:59:19
罗斯福号即将进入红海
罗斯福号即将进入红海2024-07-17 09:38:00
长相思有自己的燃冬 健康过冬攻略
长相思有自己的燃冬2024-07-17 10:05:03
特朗普谈遭枪击：拜登很诧异我躲开了，现场混乱引恐慌
特朗普谈遭枪击：拜登很诧异我躲开了2024-07-17 09:52:36
水木年华演唱会中途卖衣服，主办方回应
演唱会中途卖衣服2024-07-17 09:58:11
“锻刀是为了不拔刀”？钧正平：不彻底反思的日本没资格说这话
“锻刀是为了不拔刀”？钧正平：不彻底反思的日本没资格说这话2024-07-16 09:30:11
英媒警告：不光是选举，G7国家债务问题也让人揪心
英媒警告：不光是选举，G7国家债务问题也让人揪心2024-07-17 09:45:53
老虎受贿被查，办案人员搜查住所时还有人敲门送礼
老虎被查还有人送礼2024-07-17 09:55:32
泽连斯基提议俄应出席第二次“和平峰会”，俄美回应
泽连斯基提议俄应出席第二次“和平峰会”，俄美回应2024-07-17 09:53:34
泽连斯基：不怕特朗普上台，将在11月前制定全面和平计划，俄方代表应出席第二次和会
泽连斯基：不怕特朗普上台，将在11月前制定全面和平计划，俄方代表应出席第二次和会2024-07-16 09:34:07
张子栋路演结束遇社牛粉丝送头饰 爆笑互动引热议
张子栋路演结束遇社牛粉丝送头饰2024-07-17 09:54:08
中方：奉劝北约和某些国家反躬自省
中方：奉劝北约和某些国家反躬自省2024-07-17 10:00:14
史彭元演的马继业是标准晋江男主 穿越校服引回忆杀
史彭元演的马继业是标准晋江男主2024-07-17 09:52:56
中俄“海上联合-2024”联合演习进入海上演练阶段
中俄“海上联合-2024”联合演习进入海上演练阶段2024-07-16 09:31:23
“海鲲”昨再次下水，据称已安装潜望镜与蓄电池
“海鲲”昨再次下水，据称已安装潜望镜与蓄电池2024-07-17 09:38:59
相关新闻
女性的身体质量指数，到底越大越好还是越小越好，对身体有啥影响？
你觉得女性的BM是越大越好呢，还是越小越好呢？很多人都很关心这个话题。
2024-07-05 11:00:46到底越大越好还是越小越好不小心把痰吞下去对身体有啥伤害 免疫力下降感染病菌
原标题：把痰咽到肚子里有什么危害在日常生活中，把痰咽到肚子里是较为常见的现象，但是把痰咽下去可能会导致自身感染病菌，引起消化道疾病等危害。
2024-05-16 09:38:54不小心把痰吞下去对身体有啥伤害长期喝咖啡身体会变成什么样，对身体有什么影响？
常年喝咖啡，可能会出现睡眠障碍、肥胖、加重胃肠负担等影响。建议不要过多喝咖啡，以免影响身体健康。
2024-04-17 09:49:40长期喝咖啡身体会变成什么样一个校区就发现 76 例学生脊柱侧弯，侧弯对身体有啥危害，能恢复吗？
高考志愿填报是每位考生的重要环节，它涉及到对成绩的合理评估与未来学业的规划。6月26日晚上的活动，即“一起向未来”浙江高考志愿填报融媒大直播，将邀请权威专家在线解答相关疑问，为考生及家长提供专业指导
2024-06-25 14:41:41一个校区就发现 76 例学生脊柱侧弯你经常吃宵夜吗？经常晚上吃宵夜对身体有哪些影响
不少人有吃宵夜的习惯，这样不仅会给肠胃造成负担，也会让人发胖。另外，经常吃宵夜对身体还有四大害处。
2024-05-31 10:59:22你经常吃宵夜吗身体不适可能赖不着地磁暴 科学解析健康影响
2024-05-11 15:24:58身体不适可能赖不着地磁暴
