夏日炎炎,随着第一波热浪的余温未消,第二轮高温天气迅速接踵而至。北京市气象台近期启动了今年夏季的第二个高温黄色预警,预报显示,接下来的三天里,北京市的最高气温预计将维持在35℃以上,市民需做好防暑措施。
前两日,北京的气温略有下降,日间最高气温徘徊在32℃左右,但高温并未就此罢休,而是迅速反扑。据气象专家介绍,暖气团势力再度集结,仅仅在上一轮高温结束后两天,新一轮热浪便汹涌而来。自昨日起,高温黄色预警再次响起警钟,预计直至本周三,每天午后至傍晚时分,平原地区的气温将攀升至35℃以上。特别需要注意的是,17日的气温或将达到顶峰,高达38℃;即使18日云层增厚,最高气温也依然可能保持在37℃上下。
面对持续的高温天气,加强个人防护、防止中暑成为当务之急。官方建议民众应提前备好防暑降温用品,确保随时补充水分;尽量减少高温时段的户外活动,尤其是老人、小孩等体质较弱群体,应避免在此期间外出,以降低中暑风险。同时,对于户外工作者,如建筑工人、交通警察、环卫工人及外卖快递员等,建议合理调整工作时间,采取有效措施预防热射病等重度中暑情况的发生。
为了应对高温挑战,北京市应急管理部门在发布高温黄色预警的同时,也向公众提供了四点防护建议:首先,尽量减少在烈日下的暴露,避开高温时段外出,外出时采取防晒措施,并寻找阴凉处避暑,控制体力消耗;其次,保持室内环境舒适,调控室温与湿度,减少日照影响并合理使用电器以降低室内热量累积;再者,准备解暑药物,注意饮食调节和水分补充,一旦出现中暑先兆如头晕、口渴、多汗等症状,应立即采取措施降温并视情况就医;最后,对于必须在高温下工作的人员,强调合理安排劳动时间,加强补水和电解质补充,确保作业安全。
从5月17日至19日,北方地区将迎来一段晴热天气的升级周期,覆盖范围广泛。陕西、山西、河北、河南与山东等地,在此期间的部分区域预计将遭遇连续的高温天气
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