中华网 china.com

新闻

高温天气警惕热射病 出游防晒补水，谨防中暑

小 大

用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈

关键词：
2024-06-10 07:44:34  新华社新媒体

高温天气警惕热射病

端午假期，许多人选择旅游放松。高温天气下，出游记得做好防晒，随时补充水分，以免中暑。中暑的迹象包括头晕、口渴、四肢乏力、恶心、注意力分散、面部潮红或苍白，以及心率和呼吸加速。这些都是北京协和医院急诊科医生刘霜指出的中暑可能症状。

遭遇中暑，第一时间将患者移至凉爽处，并迅速降温补水。刘霜建议，可采用冷水喷洒、风扇吹风，或在身体特定部位使用冰袋降温。饮水及运动饮料有助于恢复体内水分，但应避免含酒精和咖啡因的饮品。需注意，民间流传的一些降温方法，如大量酒精擦拭和掐人中，非但无效，还可能加重病情。高温天气警惕热射病。

中暑情况不容忽视，严重时可引发致命的热射病，特别是儿童、老年人、孕妇、肥胖者更易受害。高温潮湿环境作业，若水分补给不足导致脱水，是热射病的主要诱因。中日友好医院急诊科副护士长杜涛强调，遇到中暑者意识模糊或昏迷，应怀疑热射病，紧急送往医院，并在途中持续降温，确保气道畅通，避免喂食以减少窒息风险。

杜涛建议，高温天气户外活动应避免长时间直晒，适时寻找阴凉处休息。同时，频繁补水，并可食用绿豆汤、西瓜汁等消暑饮品，大量出汗时还应注意补充电解质。保持警惕，合理安排活动，享受健康假期。

(责任编辑：卢其龙 CN070)
关闭

男篮集训队大合照：周琦等人缺席，21将备战昆山热身赛

男篮集训队大合照：周琦等人缺席2024-06-24 13:27:25

长沙防汛应急响应提升至三级 预警升级保度汛安全

长沙防汛应急响应提升至三级2024-06-24 13:27:15

山寨周杰伦开演唱会引发歌迷抵制 高价模仿秀引争议

山寨周杰伦开演唱会引发歌迷抵制2024-06-24 13:26:58

俄对乌能源设施发动集群打击！泽连斯基：去年冬季以来，俄已摧毁乌一半发电能力

俄对乌能源设施发动集群打击！泽连斯基：去年冬季以来，俄已摧毁乌一半发电能力2024-06-24 10:06:15

造价3亿多美元扛不住4级风 美军码头为何这么脆

造价3亿多美元扛不住4级风 美军码头为何这么脆2024-06-24 10:09:10

港股开盘：恒指跌超120点，多单盈利90点出局

港股开盘：恒指跌超120点2024-06-24 13:22:40

2025款路虎卫士通过国6b认证 即将上市，满足排放新标

2025款路虎卫士通过国6b认证2024-06-24 13:21:03

欲升级扩充核武库 美国引全球走向“最危险的时刻”

欲升级扩充核武库 美国引全球走向“最危险的时刻”2024-06-24 10:07:28

针对中国意图明显，效果遭到各界质疑！美军加速组建关岛“濒海作战团”

针对中国意图明显，效果遭到各界质疑！美军加速组建关岛“濒海作战团”2024-06-24 10:05:39

瞄准中国，美军加速！

瞄准中国，美军加速！2024-06-24 09:39:14

什么是牵羊礼？

牵羊礼2024-06-24 13:26:42

国盛证券：市场处于弱势调整期，关注低估国企补涨机会

国盛证券：市场处于弱势调整期2024-06-24 13:20:38

胡塞武装赶跑了“艾森豪威尔”号航母，菲律宾懵了！

胡塞武装赶跑了“艾森豪威尔”号航母，菲律宾懵了！2024-06-24 09:36:59

牵羊礼是什么意思？

牵羊礼2024-06-24 13:26:18

全面战争？美国向以色列保证

全面战争？美国向以色列保证2024-06-24 09:38:16

白宫担忧以总理访美：不知道他会说些什么

白宫担忧以总理访美：不知道他会说些什么2024-06-24 09:49:20

普京：没人会援俄武器，我们能自给自足

普京：没人会援俄武器，我们能自给自足2024-06-24 09:47:19

独身女人官宣唐嫣赵又廷 新剧搭档引期待

独身女人官宣唐嫣赵又廷2024-06-24 13:23:27

以色列前总理：我们在这几个月中失去了世界的支持

以色列前总理：我们在这几个月中失去了世界的支持2024-06-24 09:52:08

郭碧婷米饭过敏 奇葩过敏源引热议

郭碧婷米饭过敏2024-06-24 13:23:37

“这就是宇宙中最道德的军队？”

“这就是宇宙中最道德的军队？”2024-06-24 09:42:26

浙大百万网红陈娴称曾遭遇同学质疑 学霸光环下的网红之路

浙大百万网红陈娴称曾遭遇同学质疑2024-06-24 13:23:07

15家房企已报名包河13地块 抢地大战一触即发

15家房企已报名包河13地块2024-06-24 13:22:56

秀肌肉？美军“罗斯福”号航母抵韩，将参加韩美日“自由之刃”军演

秀肌肉？美军“罗斯福”号航母抵韩，将参加韩美日“自由之刃”军演2024-06-24 10:00:41

长沙防汛应急响应提升至三级 预警升级保度汛安全

长沙防汛应急响应提升至三级2024-06-24 13:27:15

陈娴否认月入千万 真实的网红创业路与挑战

陈娴否认月入千万2024-06-24 13:24:00

ZICO否认传闻 与具荷拉保险柜盗窃案无关

ZICO否认传闻2024-06-24 13:23:48

男篮集训队大合照：周琦等人缺席，21将备战昆山热身赛

男篮集训队大合照：周琦等人缺席2024-06-24 13:27:25

火锅界开始卷酸的赛道了 低价不低质，火锅品牌的性价比之战

火锅界开始卷酸的赛道了2024-06-24 13:20:52

当美国海军“最可怕的噩梦”真的来了……

当美国海军“最可怕的噩梦”真的来了……2024-06-24 10:08:04

警惕！菲总统最新言论，话里有话

警惕！菲总统最新言论，话里有话2024-06-24 09:41:41

以美就武器交付问题陷入争吵，以防长访美寻求“解冻重型炸弹”

以美就武器交付问题陷入争吵，以防长访美寻求“解冻重型炸弹”2024-06-24 09:58:32

布朗尼选秀报告出炉：立足防守的运动型双能卫？模板巅峰场均11分

布朗尼选秀报告出炉：立足防守的运动型双能卫？模板巅峰场均11分2024-06-24 13:25:19

山寨周杰伦开演唱会引发歌迷抵制 高价模仿秀引争议

山寨周杰伦开演唱会引发歌迷抵制2024-06-24 13:26:58

胡塞武装“袭击疑云”下，美军“艾森豪威尔”号航母撤离红海！

胡塞武装“袭击疑云”下，美军“艾森豪威尔”号航母撤离红海！2024-06-24 10:01:29

相关新闻

主编邮箱
网上不良信息举报电话：010-56177181
关于中华网 | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 版权声明 | 豁免条款 | 友情链接 | 中华网动态
版权所有 中华网