便秘和窜稀是排便中的两个极端现象,相信各位都体验过,先说便秘,就像一块块大石洞堵在洞口,屎意浓厚就是排不出来,憋得人满头大汗,等到终于排出来了,感觉身体轻松得能飘起来。窜稀时腹痛难忍,厕所明明近在咫尺却又像远在天边,真是应了那句话“窜稀寸步难行”,恨不得飞到厕所畅快地发泄出来。
一个7天拉一次VS一个一天拉7次,哪个危害大?
从发病的速度来看
便秘来得静悄悄,你每天吃吃喝喝玩手机,根本没注意到自己几天没大便了,等到你突然反应过来已经晚了,可能已经一个星期没排便了。而窜稀来得轰轰烈烈,就怕你不知道,一秒都忍不住,就连放屁都不敢用力。这样看来,窜稀的发病速度更快一点。
从身上的症状来看
便秘的人因为体内积攒了很多“垃圾”,所以皮肤容易
爆痘、泛油
,而且嘴巴里有溃疡,一张嘴还有浓烈的
口气
,并且睡眠、精神都会受到影响,吃不香,睡不着。窜稀的人也没好到哪里去,体内的水分和营养跟着粪便排出,整个人没有力气,一说话、一走路就
心慌,不停冒冷汗
。
便秘的人在排便过程中非常痛苦,可能努力了很久都排不出,一个用力还有可能造成肛裂,想拉但是不敢拉,不拉又憋得难受。但是窜稀的滋味也不好受,肚子疼得要命,如果吃了辣椒或食物没有消化完全,其中的辣素和消化液还会刺激肛门,引起一阵阵刺痛,就像坐在仙人球上,所以,不管是便秘还是窜稀,都很折磨人。
从危害程度来看
如果没有及时排出,粪便就会越来越多,把直肠堵得死死的,而且粪便会越来越干,粪便中的细菌又会侵害直肠壁引起坏死,最终的结果就是
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