古人不玩手机也不熬夜还吃着纯天然的食物，为何寿命那么短？
古人不玩手机也不熬夜，还吃着纯天然的食物，为何寿命那么短？
随着科技的发展和人民生活水平的不断提高，我们现代人的寿命也越来越长，根据国家卫健委发布的《2021年我国卫生健康事业发展统计公报》显示，我国居民的人均预期寿命已提高到了78.2岁。古人不玩手机也不熬夜，还吃着纯天然的食物，为何寿命那么短？
当我们回望历史，常常惊叹于古代人那简朴而纯粹的生活方式：没有手机和电脑的干扰，没有现代人常有的熬夜习惯，饮食上更是天然纯粹，远离了现代加工食品的侵袭。他们的生活似乎完全符合今天所倡导的健康理念。然而，一个让人不禁深思的现象是，尽管拥有这样的生活方式，古代人的平均寿命却远不及现代人。这背后隐藏着怎样的奥秘？
但是，现代化多姿多彩的生活又导致出现了一些不良的生活习惯，比如熬夜、饮食不规律、吸烟和长时间玩手机不活动等，而且近年来暴露出的食品安全问题也让我们非常担心。于是有网友提问到，
古代人不玩手机不熬夜，还吃天然食物，为何还没有现代人寿命长？
今天就来聊聊这个问题。
古代人寿命较短的原因
1.身体营养状况较差
我国古时候的产业以农业为主，古代人“日出而作，日落而息”，基本上是靠天吃饭。那时候的生产工具落后，基本上靠人力劳动，而且古时候也没有袁爷爷，所以土地收成也没有如今多。再加上天灾人祸，苛捐杂税等，导致大部分的农民百姓连温饱都难以解决，身体会出现营养不良，免疫力就会低下，寿命也会缩短。
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