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60岁奶奶带6岁孙子晨跑689天 孙子体质也增强了很多也不再挑食

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2024-04-15 14:11:57  

山东淄博,60岁奶奶带6岁孙子坚持晨跑2年。

奶奶胡女士介绍,从孙子4岁开始跑的,一开始自己有老寒腿,让孙子陪她锻炼,每天5点半起床,在家阅读10分钟后,然后热身跑步,每天锻炼三四十分钟,每天跑3公里已经坚持了689天,风雨无阻。

60岁奶奶带6岁孙子晨跑689天 孙子体质也增强了很多也不再挑食

胡女士表示,以前她跑100米腿疼的不行,现在完全可以跟得上孙子的速度,孙子的体质也增强了很多,也不再挑食,感觉孙子很自律。

(责任编辑:乔娇 TT0002)
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