北京疾控发布节后呼吸道疾病健康提示(2)
04
注意天气变化
近期温度波动较大，应根据气温变化适时增减衣物，注意防寒保暖，避免感冒；遇到恶劣天气，道路湿滑，外出注意安全。
05
保持健康生活方式
作息规律、保障睡眠、平衡膳食，循序渐进开展体育锻炼，增强机体免疫力和抵抗力，保持心情舒畅。
学校、托幼机构要做到：
01
加强症状监测
严格落实晨午检、因病缺勤缺课登记制度和传染病疫情报告；确保师生不带病上班、上学。
02
严格病例管理
★ 发现学生出现发热、咳嗽等症状时，应及时为学生佩戴口罩并与家长联系，及时就医，明确诊断后居家休息、积极治疗，避免参加集体活动和进入公共场所。★ 出现疑似病例的班级要加强症状监测、病例管理、消毒、通风等措施。
03
保持环境卫生
★ 做好教室、宿舍、食堂、图书馆、厕所等重点区域消毒通风；★ 保持室内空气流通，通风不良的建筑可采取排风扇进行机械性通风换气；★ 规范消毒剂使用和操作，配备足够的盥洗设施，主动引导学生做好手卫生。
04
开展健康宣教
采取多种形式做好流感、新冠等传染病防控知识宣传，大力倡导勤洗手、咳嗽打喷嚏掩口鼻等良好的卫生习惯，提高师生防病意识和能力。
学生家长要做到：
1
关注孩子精神状态和健康状况
孩子出现发热、咳嗽等身体不适时，应及时就医、居家休息，不带病上学。
2
保持居室环境清洁
根据天气情况做好开窗通风，每日2-3次，每次至少30分钟，保持室内空气流通。
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