女性的最佳生育年龄是多少？

通常情况下，女性在13～14岁开始月经初潮，这个时候卵巢已经开始释放卵子了，同时子宫内膜也开始增厚，这预示着女性已经具备了生育条件，所以古代女子8、9岁就开始议婚，13-14岁就可以出嫁了。

但现代来说，女性十三四岁并不适宜生养，一直到20岁以后，生殖器官基本发育成熟，子宫内膜会发生周期性增厚和脱落，为受精卵着床做准备，且排卵和受孕的成功率也相对较高，所以此时可考虑生育。

而随着年龄增长，女性的卵巢功能会逐渐衰退，使卵子的数量和质量下降，一般到35岁后可出现卵子老化等情况，使女性的受孕能力降低。

因此，一般认为20~35岁的女性在生理上最适宜怀孕和分娩。

现在有这样一个观点，早生孩子比晚生孩子好。

表姐比我大一岁，我上大学的时候，表姐已经嫁人了，那会儿表姐20岁，次年就生了小外甥。

后来我大学毕业参加工作，表姐家的小外甥已经幼儿园大班了。

再后来我结婚的时候，表姐家的小外甥已经上小学了。

现在我家孩子幼儿园中班，表姐的家外甥今年中考结束上高中了。

我还在为孩子焦头烂额的时候，表姐已经可以出去工作了。

从这个角度来说，很多女性现在都愿意早点结婚生孩子，甚至有人建议说：提倡大学期间结婚生子，如果大学期间结婚生孩子，宝宝给老人带，年轻人毕业找工作再也没有结婚生孩子请产假的顾虑。

从这个角度来说，早点结婚对事业方面是有好处的，尤其是对女性来说。

设想一下，女性如果是二十七八岁结婚，这个时候正是事业打拼的关键期，如果没有老人帮着带娃，大多数情况下女人就要牺牲事业留在照顾孩子，照顾家庭。

等到孩子可以上幼儿园了，女性已经三十出头了，假如生了二胎，又是至少三年的时间，届时已经三十五岁左右了，错过了事业的最佳时期，很难再重回职场了。

我家楼下的邻居生了三个孩子，老大去年上了中专，老二今年上小学六年级，老三今年上小学三年级。

邻居的日常就是接送孩子，邻居今年已经四十岁出头了，邻居经常说：我也不指望找工作了，这些年就围着孩子转了，等我儿子上初中我都奔五十了，除了保洁也没什么工作可以干了。

老家一个远房姑姑就是这样，前年老二上高中之后，姑姑终于出来工作了，在一家超市当理货员。

其实姑姑家经济条件很不错，姑父年薪挺高，也不缺钱花，那天我们在超市遇到姑姑，姑姑的状态看起来很好，姑姑说：哎呀，我终于熬出来了，可以出来工作了。

看得出来，即便工资不高，即便做着理货员这种体力工作，姑姑的状态也挺好，毕竟可以出来跟人接触，可以出来工作，这也算是一件有意义的事情。

其实撇开这些事业、个人职业规划这些因素来说，女性最佳生育年龄其实是25岁左右，尤其是25岁-28岁。这个年龄段生出来的孩子畸形率是最低的，生出来的孩子也最健康聪明。

背后的原因如下：

01）身体方面

从身体方面来说，20岁略显稚嫩，25岁才是女性的黄金时期。

很多女性在回忆起自己的状态时都会提到25岁这个阶段，25岁左右的年纪身体条件是最好的，在这个时候生孩子，精力充沛，体力旺盛，不仅利于孕育一个新生命，就算将来带娃也有精力。

02）心理状态最佳

回想我的前半生吧，25岁左右的时候真是最好的年纪。

那个时候大学毕业已经工作两年了，有工作有收入，业余时间可以看看电影追追剧，平时可以约上几个小伙伴出游。

25岁左右没有20岁的稚嫩，也没有三十岁的沉稳，一切似乎刚刚好。

情绪决定一切，心情好是最好的良药，这个年龄段生娃胜过补燕窝、阿胶。

03）经济基础牢固

谈及生娃养蛙这件事，众人印象最深的则是经济的压力，尤其是二胎来临的时代，很多年轻人表示：不敢生，养不起。

20岁的年纪生娃，经济基础一般都不会很好，需要以来老人的帮扶，那就给不了孩子更多的陪伴。

25岁左右的年纪工作上小有成就，经济上也有一定的实力，这个时候就算没有老人带娃，女人也可以安心在家全职带娃，很少有经济方面的困扰。

所以说，撇开事业这些因素来说，25岁-28岁才是女性的最佳的生育年龄。

有时候我也会感慨：我们在呼吁女权的同时，其实何尝不是给了自己更多的枷锁呢？

我身边很多女性都是谈全职而色变，一旦全职带娃了好像是件很不光彩的事情，似乎是过着手心朝上的日子。

其实我们大可不必给自己这么大的压力，更不必自轻自贱，全职带娃也是对家庭、对社会的贡献，是一件伟大的事情，并不是手心出朝上啊，姐妹们要记住：就算我们全职带娃，没有收入，老公赚的每一块钱本来就应该有我们的一半，所以不必在意别人说。

我希望所有的女性生孩子都是因为自己喜欢，带娃也是因为想要见证孩子的每一步成长，而不是因为别人的三言两语就左右自己的情绪。

一分钟认识我：

我是棉妈，高级家庭亲子教育指导师、育儿博主，全网50w+粉丝

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