在中国体坛、世界体坛提到乒乓球，必定绕不开张怡宁，这个迄今为止在奥运会历史上夺得最多乒乓球金牌数量的女选手，被称为史无前例的“乒乓皇后”。

从28岁决定嫁给钻石王老五徐威之时起，张怡宁是觉得自己“该拿的奖、想拿的奖都拿过了”，于是准备结婚并退役。

与富豪徐威的婚姻至今已过去14年，期间张怡宁十分低调，除了体育活动、乒乓球赛事等，她很少出面与球迷互动，也引起过不少议论和猜测。

2022年至2023年，张怡宁与家人的照片间接曝光，许多人发现，今年42岁的张怡宁，状态反而比打比赛时还要好，一双儿女长相与她酷似，而丈夫徐威依旧帅气挺拔，那么，这位“乒乓皇后”这些年都做些什么？

婚前只为乒乓球

在认识徐威之前，张怡宁的人生可以说非常单调。

作为从9岁起开始代表区、城市、国家不停取得乒乓球冠军、从不敢停下脚步的乒乓球女将，张怡宁的活动范围极其有限，从上学时是家——学校——体校，到后来十几年都是宿舍——训练场——食堂。

从17岁张怡宁夺取国际乒乓球赛事冠军开始到她结婚前半个月，张怡宁每年要拿取至少两项国际、国内联合赛冠军，水平稳定以后最少是5项，

拿取冠军最多的一年是在2003年，这一年她22岁，一口气拿下15项冠军。

与之相对应的，是她对乒乓球的痴与狂。

现任国家乒乓球总教练李隼，曾是张怡宁从北京队到国家队多年的主教练，最了解她的疯魔性格。

在训练刻苦，从不偷懒，研磨技巧方面，张怡宁的努力程度从未让给过其他队友，近30年的竞技生涯，有24年她专于这个，是典型的天赋+努力型种子选手。

在球技方面，李隼评论她是“武当派”：球风硬朗，善于后发制人。

这些都是好处，但麻烦处也不少，比如张怡宁说话糙，做事直率，太有个性，还常忘了给教练留面子，如果针对哪次训练李隼无法说服她，两个人就对着拍桌子，瞪眼睛。

用李隼的话说：两个人各有各的“魔”，张怡宁不止要听“做什么”，还必须要听懂“为什么这么做”，哪个教练要是在道理上说服不了她，她就敢跟哪个起急。

而且，别看张怡宁夺取过那么多冠军，她那个性子，有时还常常“无所谓”，她不怕这个长、那个官，除非她自己紧张冠军，否则谁来也没用，有时真舍得掉链子。

有一次李隼气急，就踢了她一脚。

张怡宁性格十分大咧，踢了就踢了，李隼还要给她上一上午的思想课，她都懂，就对李隼点头，表示都听明白了，理解了，但等两个人离开的时候，她对李隼补了一句：懂是懂，下次还这样。

李隼常常给她气到没辙，张怡宁太倔。

最开始李隼给张怡宁当主教练的时候，张怡宁10岁多，有4年的乒乓球龄，是9岁时代表北京东城区夺冠以后，被选拔进入北京队的。

用李隼的话说，那时张怡宁怎么看都是个顽猴，那么多孩子里，她最爱舞枪弄棒，训练中最爱犯死心眼，但李隼知道，这孩子是个天才，训归训，他作为教练，得尽量保护每个队员独特的个性和打法，让她们在训练中受挫，个性上成熟，但不是挫败她们的锐气。

那才是她们赖以生存的王。

有一段时间，凡是打扰张怡宁练球的人和事，一律被她排除在外，凡是不能让她夺冠的，下死劲都要解决困难。张怡宁那时一度只为一件事呼吸和生活，那就是在乒乓球赛事中夺冠。

李隼于张怡宁，也不止是教练了，而是如父如兄，如友如朋。

除了气教练，张怡宁和队友的关系、粉丝的关系都特别好，她喜欢没事端个在上世纪八十年代流行的大白搪瓷缸子，一边喝水一边到处溜达，走哪儿给队友讲到哪儿，给新队员讲球技，和老队员说方法。

时间长了，球迷们给张怡宁封了个绰号，叫“大魔王”。认死理的时候六亲不认，天王老子来了得给她让道那种魔，为了夺冠可以不顾命，但不可以让人干趴下的那种魔。

大魔王的反差萌

谁能想到，赛场上知名的冷面大魔王，在恋爱中是个十足的小公主。

张怡宁是在2008年底与徐威认识，两个人仅相识三个月就选择订婚，张怡宁喜欢徐威，在感情上依赖徐威，她对徐威说，自己不仅一直喜欢养小猫小狗，而且也喜欢粉红色。

这是一种很细腻的表达，我喜欢你，告诉你我的心很柔软，不吝惜坦白我的弱，至于你，也可以向我坦白，那些世人一直误会的所在。

张怡宁此前无恋爱史，徐威无婚史，但他之前与女星袁立有一段长达12年的感情，最后无疾而终。张怡宁选择感情和选择乒乓球的逻辑是一样的，但在她选择徐威之后，媒体的评论纷杂，什么样的说法都有。

有两种说法最多，一是说张怡宁图钱，依据是徐威比她大20岁，二是说张怡宁以冠军身份借势高攀，理由是徐威身价过亿，张怡宁因此看不上同年龄的穷小子。

只是，在张怡宁看来，专注打乒乓球那么多年，她的心智早被练出来了，如果用在对待舆论方面，只有一个方法，是“无意回应，时间自有证明”。

毕竟，得过100多项赛事冠军，其中世界冠军就占22项的她，历经过大部分常人不曾体会的心理绝境，她在她的事业中已成神话，与徐威的牵手，可以是强强联手，是惺惺相惜，唯独已经不需要财富列在选择面的第一。

因为，她自己有这个能力，取得足够的、过好余生的那些财富的能力。

两个人所能赚取的财富，都不过是事业做到一定境界后带来的附加值，如果改变认知，放手她认为配得上的优秀爱人，大约才会后悔。

徐威本就是张怡宁的粉丝，也许正因为这样的剖白，他发现张怡宁的内心其实极细腻，她不仅从小就爱救助猫狗，一直爱穿与她性格看似不一的粉红色体恤，而且不认为冠军就不能专心做菜，照顾爱人，养育孩子，她认为的完整是个人生命的完整。

这也是张怡宁巅峰期勇退的原因，是她选择了另一座高峰：与另一个原本陌生的人以坚守的姿态相伴到老，品尝另一种生活的甘美，攫取生活赋予爱情的果实，也接受生命中完全不同的挑战。

正是这些，让徐威同样选中了张怡宁作为自己余生的爱人。

在此之前，人们看到的张怡宁最大的反差萌，是在球场上，她不爱哭，不常笑，打球时常走弯道，但性格“直球”，时常打到对手招架无力。只有面对福原爱哭的时候，她会心软，会试图上前给对手福原爱拭泪。

在北京奥运会上，张怡宁对打福原爱，当场上的比分跳到9：0时，教练喊：你让她两回。张怡宁回：我让了，她接不住。然后，她想都没想，假装把球发到地上，总算没有让对方“吞蛋”，也就是球场俗称的“剃光头”。

剃光头不止接近羞辱，而且不礼貌。球场上要赢，但要留余地。

张怡宁不忍心，福原爱是中外许多球员爱的“瓷娃娃”，这个时候，她也爱。

也是因为这个，当时间进入2020年夏天，张怡宁与徐威结婚11年之际，张怡宁在采访视频中表示为孩子的乒乓球训练“上火”的时候，观众调侃：

看，张怡宁的耐心能用来哄福原爱，但不能用来哄自己的崽。

不曾拥有的放纵

张怡宁与徐威在2009年10月正式举行婚礼，当时她28岁，离正式宣布退役还有一年半时间。

但这一年半中，实际上张怡宁只是没正式公布想法，因为婚礼一过她已如愿开始“放飞自己”了。

那是她此前28年里没有尝过的美好，即使这些美好在一般女孩子看来都很平常。

婚后，张怡宁随徐威搬到香港，每天首先可以睡到自然醒。另外每逢周末，她必定和徐威两个人跑到海边去，光着脚从礁石缝中掰海螺，追海鸥，追累了会坐下来慢慢吹海风。

这些都是张怡宁以前生活中的“奢侈品”，是生命中真正美好的放纵。

张怡宁不爱在周末开车去购名牌衣物和包包，爱素面朝天在花园中修理盆景。也不爱学习多数豪门太太用来社交的麻将牌，只偏爱穿普通休闲装去游泳，又或者，自己步行到铜锣湾的购物超市去买蔬菜，然后分成两三个袋子一步步提回家中。

张怡宁认为，走路有益健康，有些有益人生的生活方式不是物质富裕就可以借此摒弃，毕竟自己亲手做的饭、修剪的盆景、整理的房间有它独特的美好意义。

张怡宁选择不同于一般富太太的生活方式，徐威就配合她，让她完全拥有可以支配生活方式的自由。张怡宁是北京人，爱吃木须肉、糖醋里脊等老北京的家常菜，徐威也亲手试着做，两个人只要在一起，气氛其乐融融。

实际上，张怡宁从未放弃成长与进步，蜜月期过后的她，选择进入北京体育大学，选修心理学专业研究，后来在第二年3月底，与北京体育大学11名冠军班的同学一起，被公派留学前往美国威斯康辛大学继续深造。

2011年12月，怀孕期的张怡宁因坐电车返回学校，在下车时滑了一跤，远在中国的徐威吓到几乎失声。过了几天，徐威飞到美国，再也不放心张怡宁继续上学，把张怡宁劝回了国。

此后，徐威小心翼翼，制定诸如“晚上9点睡，早晨8点起，牛奶必须热到37°，每周固定胎检”等达31项的规定，等张怡宁生下女儿娇娇以后，徐威立即放下香港与北京的事业，在家陪伴妻子至50天后。

只因为张怡宁需要看见他，她说，徐威在眼前她就高兴。

但张怡宁后来也承认，其实徐威更爱她，比如成婚多年，徐威回家后推门，第一件事永远是找妻子在哪里，但张怡宁不一样，下班到家第一是找孩子，看到以后再找老公。

张怡宁的学业没有荒废，2012年底，等女儿娇娇半岁以后，她又回到威斯康辛大学继续修完学业。等她毕业时，包括香港、澳门、韩国等多个中国区的乒联协会或外国的乒联组织向她抛出了橄榄枝。

但张怡宁最终选择在中国乒乓球学院任院长助理。

此后她飞行数十个国家，专门推行乒乓球基地及协会的建立和运作，为世界体育事业再做贡献。

2022年6月，张怡宁应奥委会邀请，以零报酬答应担任2022奥林匹克日的“乒乓球推广大使”，这一举动一度使久久不能见到她的多国粉丝再度沸腾。

到10月5日，张怡宁的粉丝们集体在她的微博账号下留言，祝她生日快乐。同时，粉丝也收到乒乓球专项记者李武军按照每年默许的惯例，为大家拍摄到的张怡宁在生日当天“庆生”的照片。

第一眼看去，只见照片中的张怡宁肤色白嫩，略瘦，但精神奕奕，显然她从来没有停止过健身。

照片上，张怡宁正微笑看向手中两捧鲜花中的其中一捧，笑容十分恬静。

桌子上摆有两个不同造型的生日蛋糕，其中一个的上面，除了塑有乒乓球奖杯和一双乒乓球拍的造型外，还塑有一面写着“Champions（冠军）”的黄色小锦旗，可爱极了。

粉丝纷纷在照片下评论：颜值越来越高，还变得这么爱笑，真好啊，祝福你，大魔王。

此后，有不少粉丝在网上PO出自己偶遇张怡宁并拍下的合照，照片中的张怡宁看起来十分亲切，也许是因为日子过得舒心，总之岁月没有在她身上留下太多痕迹。

最新一张关于张怡宁的状况的照片，是在2023年的1月，正值新春佳节之际，有体坛教练晒照，是众多体坛教练及巨星开办“体坛豪门聚会”的大型合照。

只见在这张照片中，张怡宁依然穿着她爱的粉红色上衣和简单的牛仔裤，旁边紧挨着的，是衣着同样朴素的“前跳水皇后”郭晶晶。

知情人透露，这次聚会是由“前体操王子”李宁和女排名宿陈亚琼等共同发起的，聚集了体坛多位巨星，堪称是真正的星光熠熠，群英荟萃。

不久后，作为凤凰卫视董事局主席兼执行总裁的徐威在“影响世界华人盛典”上的现场讲话被放出，在这个视频中，徐威身板挺直，英姿卓然，依然是万众瞩目的存在。

有媒体结合之前张怡宁晒出的一双可爱的儿女照，评论道：

世界冠军张怡宁用时间证明了她的选择，不仅本人状态越来越佳，依然给人有看到一位正处青春时期的运动员的感受，且她的一双儿女颇似母亲，如今看来，这个亚洲“大魔王”的选择，果然如她在当年领奖时所说：

一半是选择要先做对，然后老天才能赐予给她美好和幸运。

尾声

身为乒乓球国球手，张怡宁曾创造下属于一个时代的奇迹，如今，她在人生的另一条赛道上，同样收获着美好的果实。

无论退役前还是再就业，无论为国还是为家，认死理的张怡宁一步一个脚印完成了属于她大魔王的印迹。当然，前路还长，祝福她吧，也祝福屏幕前喜欢着她的你。

参考文献：

《国球——乒乓球》，王红等人主编，2010

“婚后张怡宁，收获另一种成功人生”《妇女生活》，2016

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