3个办法可提前预警白肺：血氧饱和度脉搏呼吸频次(2)
武文娟说，病毒性肺炎造成的“白肺”也不是立刻就会形成的，一般会在两三天之前都有一些信号预警，大家一定要留意到。
例如:血氧饱和度，心跳，脉搏等变化。
一、提醒大家:家里老人发烧后，首先要观察精神状态，是否嗜睡、食欲不振、神志淡漠、呕吐等情况。
二、还有很多有基础疾病的老人，一般会推荐在家里备一个指尖血氧仪。
可以注意到两个变化:①血氧饱和度和脉搏。
血氧饱和度如果低于93或者90，就要多注意；脉搏正常是60～100,高于100也要警惕。
有人监测时发现，老人散步活动时，数值在95、96也挺好，但一休息，立刻大起大落“从95、96立刻掉到93或者以下”，也要注意。
三、有的人说，家里老人平时身体也不错也没有备血氧仪什么的。
应该看什么数据？
武文娟建议，除了老人的精神状态，也可以数一下呼吸频次。
在老人休息状态下，一分钟时间数一下，如果超过30次，也需要多警惕。
如果呼吸频次看不清楚，也可以通过胸廓活动的频次来数。
一般来说出现以上变化，就要及时联系医疗机构，做进一步检查和诊断处理。
除了有基础的老年人，高龄老人等，武文娟提醒，过于肥胖的人群，即便是中青年，感染新冠后也要注意和警惕。
哪些人群高风险？
据悉，我国新冠病毒感染分为轻型、普通型、重型。
哪些人群有高危因素，北京协和医院呼吸与危重症医学科12月26日最新发布的诊疗参考方案里明确提出:
虽然所有年龄段的人都有感染新冠和发生重症的风险，但是以下人员重症风险高，需要特别关注：
▲年龄≥65岁（也有指南认为≥60岁）
▲养老机构居住人员
▲未接种疫苗
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