北京市疾控: 市民应安全使用卫生间 同住人阳了要消杀彻底(2)
➌勤洗手。
具体怎么做：
➊准备1个独立的房间，保持关好门的状态。把房间当成一个污染区对待，对于感染者的人来说，尽量在这个污染区内活动，同住的人尽量不进入；
➋准备一张凳子或一个小桌子放在门口。作为和外部交接的缓冲区，比如可以放需要传递到里面的吃的或用的。
不得不开门的时刻，可能包含：
拿取食物；
更换衣物；
清理出垃圾。
➌为感染者准备好一套独立使用的卫生用具和餐具，包括牙刷、毛巾、纸巾、水杯等，其他家人不使用、不触碰。房间内配备：体温计（感染者专用的）、KN95/95 级别口罩、酒精喷雾或其他消毒产品、带盖的垃圾桶和一次性垃圾袋。
➍家中每天都要定时通风，上下午各半小时，隔离房间和外面的房间可以错峰通风。感染者进入到公共空间后，也可以马上通风半小时。
➎感染者和其他人要保持分餐，不要共进餐；
➏洗手！洗手！洗手！无论是感染者还是同住的家人，都要保持多洗手。
➐感染者的房间每次开门前，务必先关闭隔离房间的窗户。观察对门是否开门 (避免对面房间同时开门)，开门时务必都戴好 N95/KN95 口罩，开门环节应轻拉慢推，开门前后做好手消毒；
➑不得不进入公共区域时，所有人都要戴好口罩；
➒所有从隔离房间出来的垃圾要扎好，最好用双层袋，避免泄漏，表面喷洒消毒剂后，由同住人协助处置。
注意⚠️：通常来讲，症状开始后的5天内病毒量会比较高，是需要特别注意的。
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