阳性感染者自述近况：“这种体验不要再来一次”(3)
汤女士与家人对话受访者供图
异国他乡，一开始得知感染了病毒我特别害怕，女儿也挺害怕的。后来跟朋友和亲戚打电话，他们都安慰我，而且周边很多人都得过新冠，很快就好了，大家认为很正常，该干嘛干嘛。出国前我跟女儿都已接种了疫苗，我觉得孩子的免疫力似乎比我还要好，中老年人确实要注意一点。
“做好防护，室友和我间隔2米都没被传染”
讲述人：王先生，男，24岁，现居英国
我是来英国（留学）之后的第5天就成阳性了。那天晚上突然觉得嗓子隐隐地痒，有些不舒服，喝了一剂感冒颗粒，又回想自己前几天明明作息规律，饮食健康，只怕是感染奥密克戎的征兆。
隔天早晨起床，我觉得浑身没有力气，拖着疲惫的身体去买了自检抗原，当时已经没有任何力气，即使药店和公寓离得很近，我也打了个车。回来之后立刻进行了检测，结果呈现阳性。之后，发烧冒汗，咳嗽，嗓子痛，大腿内侧和臀部疼痛，大概就是这些症状。
测试结果阳性受访者供图
治疗期间，我主要服用了扑热息痛的药，身体止痛药，维生素C，嗓子疼时就吃润喉糖。大概一周左右自测阳转阴，恢复正常，不过这时发现自己好像失去了嗅觉，又隔了几天才慢慢恢复。
自己经历过，又询问其他得过新冠的同学，我也总结出了一些经验希望可以帮到大家。当时一怀疑自己是阳性，和室友打招呼前，我就有意识地戴上了口罩，叮嘱室友和我保持一定的距离。后来发现这非常有效，我们之间的距离非常近，间隔只有2米，但由于室友在我阳性期间时刻戴着口罩，并和我保持一定距离，到现在也没有被感染。此外，饮食方面，可以多吃高蛋白食物，并且大量饮水或者橙汁。治疗过程会持续一个星期左右，其实大家不用过度紧张，放平心态就好。
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