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河北的第一场雪来了 气温骤降注意加衣保暖防感冒

关键词:
2022-09-23 14:25:59  

原标题:河北的第一场雪

2022年9月22日,我国河北省,迎来了他们的第一场雪,相对于其他地区,这场雪还是很早的。

河北的小伙伴们,气温骤降,一定要加衣保暖,小心感冒,照顾好自己哦!

忽如一夜春风来,千树万树梨花开。

河北这场雪来势汹汹!

降雪天气路面因压实的雪水容易结冰,如何应对低温冰冻雨雪天气呢?

一起学习这些雪天生活注意事项,转给你关心的人。

防寒保暖,谨防心脑血管病

气温越低,急性心肌梗死与脑卒中发病率越高。

下雪、化雪的时候格外寒冷,外出注意防寒保暖,戴好帽子、围巾和手套。

心血管病人要减少户外活动,锻炼应在下午进行。

锻炼结束后,应擦干身上的汗水,并立即加衣。

老人尽量避免单独出门

老年人往往因骨质疏松,加上平衡性、协调性、反应性都比较差,滑倒的一刹那反应慢而摔得较重,有些会造成骨折等严重后果,因此老年人雪天应尽量与健康的年轻人相伴而行,避免单独出门。

要走就走人行道 万一摔倒手别撑

雪天行人要走人行道,不要在机动车道行走,防止被侧滑的车碰倒;走路速度不要太快,最好穿防滑鞋或旅游鞋,切勿穿硬塑料底鞋。

如果突然摔倒,尽量别用手腕去支撑地面,因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。

低速行驶勿抢行 遇到结冰要步行

雪天骑自行车、电动车要低速行驶;不要在易结冰打滑的地砖上骑车;切勿与机动车抢道,防止被发生侧滑的机动车碰伤;在有较厚积雪或者有薄冰的路面,最好下车步行。

不要遮挡耳目 不要双手插兜

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