合适的姿态应该如前文提到的那位18岁消防队员那样，站在这位因父亲得了绝症、女友又与其分手的少年的立场上，设身处地地说一句：“你在下面也很冷”。正所谓“良言一语，三冬暖”也。

另外，劝导自杀，不管对方提出的理由多么可笑，都要表现出尊重，让对方知道自己在倾听，不要否定对方自杀的意图。既然一个人能够向你坦露他（她）想自杀，那么其内心是信任你的，是渴望能够被你挽留的。与此同时，要转移想自杀者的注意力，同时做好准备，防止其不理智行为的进一步发展（包括但不限于通知有关部门准备、为想跳楼的人在楼下垫上软垫、在想跳水的人的“目标”水域准备快艇、站在想要自刎的人背后准备夺刀等）。

此时，合适的话术包括：

1、你最喜欢吃父母做的什么菜？

2、你最喜欢什么颜色音乐戏剧运动？

3、你最喜欢做什么事？

4、你觉得自己的事还有哪些可以完善的？

5、你觉得自己取得的成就中，最想感激谁？

6、透过你的那些经历，你觉得想获得哪些支持，可以支撑你走下去？

8、经历过这些磨练，你体会到了哪些你之前不曾体会或理解的事情？

……

这属于简单的叙事心理疗法，旨在透过"故事叙说"、"问题外化"、"由薄到厚"等问话方法，降低轻生者的应激反应烈度，使企图轻生者变得更自主、更有动力，重拾生活的勇气[3]。

当然，对于没有通过《心理咨询师》、《社会工作师》考试，并有危机干预经验的人，发现有自杀倾向的人，应该尽快拨打12345（政府服务热线）或者119、120等热线向专业人员求助，早一秒发现，也许多拯救一位你的好朋友。值得一提的是，如果遇到要自杀的人，千万不要围观，千万不要围观，千万不要围观（重要的事说3遍）！！！

好了，今天的“面对轻生者，该怎么做”，保镖哥就讲到这里，如果您有什么想要分享的，或者需要解惑的，欢迎在评论区留言。（作者是会计师、证券投资顾问、中国二级心理咨询师、中级社工师、注册志愿者）

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