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留学生花费40万回国：看到国航人员才安下心来(6)

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2020-03-28 15:30:47  重庆晨报

第一，拥有独立的人格。

要有一项不论身处何种困境都能安身立命的本事，它让你有收拾残局的能力，也保证你不必在感情崩塌时因为困顿而丢掉尊严，能让身心有地方可栖息。

你的幸福，终究得靠自己给才来得踏实。

第二，保持自律。并不是每个人都愿意透过邋遢的外表去探寻你的内心。你看到的所有美丽精致背后，都有着非常高度的自律。　　从今天起，少一点放纵，多一点自律：早睡早起，控制饮食，时常运动，保持干净大方的形象。衰老的开始并不是到了某个年龄，而是认命。岁月面前，没有人可以坐享其成。

第三，养成阅读的习惯。　　

“腹有诗书气自华。”物质丰富生活，阅读滋养内心。读书，带给人的是从内而外的自信，是独立而不盲从的底气，是未来更多的可能性。爱读书的人，对世界有自己的思考，处事有自己的温度。闲暇时，不妨翻阅一本自己喜欢的书，看别人的故事，收获自己的感悟。那份被书墨浸染的气质，是一个人最好的名片。读书，能让你成为更好的自己。

第四，条件允许时，去旅行。　　

人这辈子，多的是匆匆忙忙和按部就班。旅行，就是给自己一段不一样的时光。在旅途中，我们可以放松心情，看到更广阔的世界，或是和过去告别、重新出发。

抛除一切杂念，也不必太在乎目的地，带着一颗纯净的心，就这么一路走走停停，享受自然和惬意。那些沿途的风景、旅途上遇见的人和事，终将抚慰你的心灵，帮你找到最本真的自己。

第五，保持情绪稳定。　　

人生在世，每个人都会有不如意的时候。日子有好有坏，那就不妨该忘的忘，该放的放。否则，情绪积压成一座大山，只会压得你喘不过气，影响了心情，还会赔上自己的健康。发脾气是本能，控制好脾气才是本事。你对生活和颜悦色，生活也会对你温柔以待。能管理好自己情绪的人，更能安然走过不平坦的人生。

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