2018年9月28日凌晨4时56分,歌手臧天朔因患肝癌于北京去世,享年54岁。中国抗癌协会副秘书长刘端祺说,癌症已经成为我国居民最主要的死亡原因之一,我国在未来数十年内癌症仍然可能处于高发状态。
匹兹堡大学医学院精神科临床教授大卫·塞尔旺—施莱伯的著作《每个人的战争:抵御癌症的有效生活方式》,试图为健康人预防癌症、癌症患者巩固抗癌效果提供帮助。书中所阐述的一些自然的保健方法,有助于预防癌症、防止癌扩散或增强癌症治疗的效果,可用做预防癌症的生活指南、常规癌症治疗手段的补充。
以下内容摘自《每个人的战争:抵御癌症的有效生活方式》书中附录,已获出版方授权。
日常饮食中的抗癌
一盘新的标准菜
抗癌饮食主要是由蔬菜(豆类)拌上橄榄油(或菜籽油、亚麻籽油)或有机黄油、大蒜、香草和香料组成。肉和蛋可有可无,不是一盘抗癌菜的主要成分,加肉和蛋主要是为了调味。这与一盘典型的西方菜恰好相反(中间一大块肉,边上加点蔬菜)。
推荐食物清单
绿茶
绿茶中富含多酚,包括儿茶酸(尤其是茶多酚)。茶多酚可减缓肿瘤生长、转移所需的新血管的生长,还是一种强效的抗氧化剂和解毒剂(清除体内毒素的肝脏激活酶),并会促使癌细胞自我凋亡,在实验室里,茶多酚还可加强放射疗法对癌细胞的效果。
癌症母亲盼状元儿 曾为江西宜黄县高考状元的杨仁荣在9年前突然失联,家人多方寻找无果,病重的母亲希望能够再看儿子一眼。今日(9月3日)下午,记者从杨仁荣的父亲处了解到,目前已与儿子取得联系。
人民网 据法新社报道,12日,世界卫生组织发表“欧洲健康报告(European Health Report)”显示,欧洲癌症病例持续增加,但癌症死亡率呈下降趋势