（原标题：戒毒者讲述：吸完毒三天不睡觉，过后像蚂蚁爬进骨缝般难受）
而立之年，本是事业的奋斗上升期，三十岁的汪明却因沾染毒品改变了人生轨迹。这之前，他受过良好教育，当过文艺兵，转业后在一家不错的事业单位上班，收入稳定。
“发小说吸一两次没事，后来就进圈儿了”，“浑身没力气，多疑、幻听，像蚂蚁爬进了骨头缝里”，回忆起吸毒经历，汪明后悔不已。
再有几个月，汪明就要离开戒毒所，对于未来，他信心满满，也抱有期待，“我要和毒品一刀两断”，“一定会远离圈子，找点事让自己充实起来。”
一次相遇，被发小引入歧途
6月25日，记者在河南省第一强制隔离戒毒所见到了汪明。他看起来身强体壮，说话也铿锵有力。而在一年多前，他还被“恶魔”纠缠着。
1987年生的汪明，出身于南阳一个公职人员家庭，从小备受父母疼爱，受过良好教育，一直是父母的骄傲。1999年，他在同龄人中脱颖而出，通过特招成为解放军艺术学院的一名学员。
2004年，转业后，他在一家事业单位开车。后来，他认识了自己的妻子，并成了家。他一帆风顺的人生，也在婚后发生逆转。
婚后第二年，汪明的妻子怀孕，从天而降的幸福没过多久，就变成了“晴天霹雳”。汪明说，一次孕检中，医生查出他妻子宫外怀孕，必须终止妊娠立即手术，以后再次怀孕的机会就小了。术后，汪明的妻子整天以泪洗面，他也借酒浇愁。
2012年的一天，在酒吧里，他碰见了发小。发小得知情况后说带他放松一下，于是就把他带回家，拿出了吸食冰毒的工具。“吸两口，抽完后就放松了。”出于好奇，他没抵住发小的诱惑。“吸完后，感觉头晕晕的。”汪明说，本以为会摆脱苦闷的心情，却未料到陷入了毒品圈套，不能自拔。
“就像魔鬼缠身，想摆脱太难了”
染上毒瘾后，汪明一次又一次地偷偷出去吸毒，一天要花上二三百块钱，“就像每天吃饭一样”。从2012年到2017年被强制隔离，汪明在毒品上花了六七十万元。
刚开始家人没发现，后来，他妻子发现后选择离开他一段时间，他把毒瘾戒掉才与他和好。汪明的心情更加郁闷。2013年，当他第一次被警方拘留时，他父母也知道了情况，事后他告诉父母，“这是年轻人玩的东西，以后就不吸了。”
“一旦沾染上了毒品，就像魔鬼缠身，想摆脱真的是太难了。”他说，毒瘾发作时，浑身没力气，也不想吃饭，像蚂蚁爬进了骨头缝，多疑、幻听，走在大街上感觉被人偷窥。吸完后，他感觉异常兴奋，可以两三天不吃不睡，“在家一个劲儿地打游戏，或者出去钓鱼”。兴奋劲儿一过，身体像散了架，又陷入恶性循环中。
到了2015年，汪明觉得吸毒“也啥意思了”。于是，就把自己关在屋里自行戒毒，忍受着心理和生理上的折磨。戒了六七天后，汪明有些好转，“想着自己有这个意志力”，可一出去看到毒品，就控制不住了。自己骗自己说，“就再吸两口，不会有事的。”
和毒品一刀两断，从不回头
2017年，因吸食毒品，汪明被南阳市公安局强制隔离戒毒两年，同年7月7日，南阳市公安戒毒所将其转送至河南省第一强制隔离戒毒所二大队隔离戒毒。
入所至今，汪明已经戒毒1年零3个月，并进入到了回归期，马上回到社会中去。此前，他先后经历了入所适应期、生理脱毒期、康复训练期。他也从开始的身体不适应，变得生活作息非常规律。
在戒毒所，他每天6点半起床，7点20开饭，8点到劳动车间工作，10点到10点半之间打太极拳，11点半下班。下午2点半到5点40之间也是劳动时间。晚上是自由时间，他选择看电视或者看书。
由于远离了毒品，并且有了科学健康的饮食和作息，汪明的身体也发福了。“我刚入所时是150多斤，现在是190多斤。”他笑着说。
