总是感觉口干舌燥？小心患上干燥综合征(3)
日常护理
口腔护理：饭后用温水漱口，每天用牙线清洁牙齿，定期看牙医，预防龋齿。
眼部保护：避免揉眼睛，空调房放加湿器，外出戴防风镜；
生活习惯：少喝咖啡、浓茶（利尿会加重口干），多吃梨、银耳、百合等润燥食物；避免熬夜，适度运动。
国家应急广播提醒
干燥综合征是
狡猾的“全身性免疫病”
警惕“口干眼干”之外的
身体小信号
及时就医排查、科学护理
保持适量运动和良好心态
别让“干燥”偷走你的舒适感哦
(责任编辑：1383)
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