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六旬驴友门头沟遇险，救援人员历时十多个小时才救出他(3)
近来，市民外出郊游、爬山等户外活动逐渐增多，加之汛期已至，门头沟区消防救援支队提示广大市民群众注意以下几点——
1、户外爬山不要爬野山，要选择正规路线，不要随意改变既定路线，并随身携带口哨、手电等应急装备、应急食品，以及一些必要的急救药品等。
2、出发之前尽量先与家属提前沟通，要告知家属，你所要去的地点、路线等信息。
3、要随身携带通讯工具，并保持充足电量，确保能够随时保持联络。
4、要结伴而行，一旦有突发情况，能够互相照应。
5、进入汛期要及时关注天气预报和汛期预警信息,停止爬山等户外活动,远离山区、河道、泥石流多发等危险区域。
6、如果遇到受伤、迷路、走散等突发情况，需要救助时，要第一时间拨打报警电话求助，并听从救援人员的要求和安排。
(责任编辑：蔺雨葳 CN087)
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