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如何应对电子屏伤眼伤身

2019-04-29 16:18:27  北京青年报    参与评论()人

原标题:如何应对电子屏伤眼伤身

近日,武汉江夏区庙山二小有家长反映,孩子才上小学一年级,但视力下降得厉害。因为学校几乎每个班都开始用电子屏授课,家长担忧:“长时间对着电子屏,会不会给孩子视力带来损伤?”

这种担忧其实并非个别省市或地区的情况,全国多地的家长普遍都有这样的担心。随着信息技术的发展,全球各国的教学设备也相应鸟枪换炮,从黑板粉笔变成全套数字设备。

电子屏更准确的术语是电子白板,可结合计算机和投影仪,实现无纸化办公及教学,也可以像普通黑板一样用笔书写,因此,作为教学的新型设备,在教学领域的应用越来越普遍。但是,考虑到电子产品在教学中广泛使用可能伤害眼睛,尤其是造成近视,卫生健康和教育部门也有相应的防范措施。

2018年8月30日教育部、国家卫生健康委员会等八部门联合印发的《综合防控儿童青少年近视实施方案》中明确:教学和布置作业不依赖电子产品,使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%,原则上采用纸质作业。

今年4月24日,世卫组织发布的有关幼儿接触电子屏幕时间的推荐指南同样指出了问题的本质。指南建议,2岁以下幼儿不要接触任何电子屏幕,2-5岁儿童每天接触电子屏幕的时间不能超过一小时。

无论是家长担心现在小学中电子设备的使用增多,还是世卫组织关于减少婴幼儿看电子屏的时间,都体现为要保护儿童的身心发育和健康,而且,聚焦到防止近视上,更是有科学根据。

过去的研究提出了许许多多的假说,如运动少、阅读时间太多、阅读时离书本太近或坐姿不正确、看书时光线太暗等等。现在,更多的研究集中和趋同于一个假说,近视诱因不在于是否看书多和运动少,而在于是否更多地接触和暴露于自然光线之中,即在室外自然光线中的时间是否适宜和足够。

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