当前位置:新闻 > 社会新闻 > 正文

睡觉睡到自然醒是罪过还是幸福(2)

2019-04-22 14:30:40  北京青年报    参与评论()人

对此,天才、机遇和环境都是可以用来解释的因素。人称“世界飞人”的牙买加运动员博尔特,如果不是同时拥有α辅肌动蛋白3基因、EPO(促红细胞生长素)基因和CKMM(肌型肌酸激酶)基因,即便他再努力,每天都训练十二小时以上,也未必能成为全球跑得最快的人。天赋和勤奋缺一不可,而且还需要环境。当博尔特换了一个环境,想成为并不太隔行的足球运动员时,却无法转行成功,既不能成为专业足球运动员,更别说成为像C罗那样的巨星,因为他没有足球的天赋和环境。

对于一般人而言,披星戴月的工作模式只是成功的一个要素,如果没有其他要素,遵循睡到自然醒的生理规律和自然行为方式,或许也是另一种成功。哈佛大学的“格兰特研究”耗资2000万美元,对268名身体健康、适应良好的哈佛大学生(全部为男性)进行持续78年的精神心理健康研究。结果表明,个人的成功和幸福不在于多么富有和工作多么勤奋,不必体现为追求更多的财富和权力,而在于有良好的人际关系和社会关系。

在这项研究中,与母亲关系亲密者,一年平均多挣8.7万美元;与兄弟姐妹相亲相爱者,一年平均多挣5.1万美元。在亲密关系项目上得分最高的58个人,平均年薪是24.3万美元,得分最低的31人,平均年薪没有超过10.2万美元。所以,能在30岁前找到“真爱”——无论是爱情、友情还是亲情,就能大大增加你成功的几率。

当勤奋努力加上天赋都无法让人大富大贵和获得成功时,另一种成功早就摆在眼前——认真工作,但不必加班加点,并且能睡觉睡到自然醒,追求和保持与亲人、家庭的良好关系和爱,平衡好家庭和工作的关系,就会是成功,尽管不是大富大贵,而是小富和小康。

(责任编辑:路子康 CN078)
关键词:

相关报道:

    关闭
     

    相关新闻