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胖妹变环球小姐 减肥方法曝光赶紧学起来

2018-07-28 15:01:25  北青网    参与评论()人

Joanna Joseph在7岁时体重已逾百磅,是当时在校最胖的学生。到16岁时体重更飙升到224磅,当时她一顿能吃5大碟饭。同学、亲友都嘲笑她的体重,还有人说她是丑小鸭。她说:“我的同学会捉弄我,我的朋友也会这样,我感觉到很沮丧。”

丑小鸭变身记!胖妹每餐吃5碟饭,减重后变印度环球小姐亚军

图:互联网

后来Joanna Joseph决定改变,首先改掉了不健康的饮食习惯,改吃水果蔬菜。每天坚持晚上在家附近的田野跑步2小时,结果渐见成效,体重慢慢下降,如今体重维持在114磅左右,她强调从不吃甚么减肥药。

丑小鸭变身记!胖妹每餐吃5碟饭,减重后变印度环球小姐亚军

图:互联网

Joanna Joseph现已成为马来西亚炙手可热的模特儿,她2年前参加雪兰莪州地球小姐选美,获得冠军,今年亦在印度环球小姐选美中得到亚军。她希望自己的故事可鼓励他人,“如果我可以做到,人人都可以,只要你有坚定的意志。”

(责任编辑:崔凤璇 CN072)

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