谌利军在比赛中。
湖南日报记者 唐俊 摄
湖南日报特派记者 苏原平 王亮
全运轻松夺金
“证明自己在这个级别的实力”
作为世界纪录保持者，谌利军的实力毋庸置疑。本届全运会，谌利军在放弃最后一把挺举的情况下，5次试举全部成功，总成绩高出第二名福建选手黄闽豪8公斤。
比赛中，谌利军也遭遇了一点“危机”。虽然3把抓举全部成功，不过148公斤的成绩，还是落后黄闽豪2公斤。谌利军表示，“我没压力，因为挺举是我的强项。其实，我在抓举举起148公斤后就知道冠军没问题了。当然我还是提醒自己，不能掉以轻心，因为谁也不知道接下来会发生什么。”
挺举中，谌利军先后举起168公斤和173公斤。确定已提前夺冠后，谌利军放弃了最后一把试举。
5次试举，全部成功，加上顺利夺冠，谌利军本次比赛堪称完美。作为全运会卫冕冠军，谌利军的竞技状态和对冠军的渴望好像第一次参加全运会似的。赛后，他表示：“里约奥运会后，我一直憋着一口气。我也不仅是冲着冠军来的，更想证明自己在这个级别的实力。”
值得一提的是，因伤退赛的龙清泉特意前来为谌利军加油打气。谌利军高兴地说：“龙清泉是队里的老大哥。不说我也知道他会来。”
直指东京奥运
“奥运夺冠才算扬眉吐气”
正如谌利军所说的，里约奥运会一度像一座山一样压着他。
2016年里约奥运会，谌利军在抓举中因为抽筋无奈退赛。奥运会是一名运动员的最高舞台，登上舞台却无法展现自己的实力，成为谌利军职业生涯最大的遗憾。
尽管已过去一年时间，外界最关心的依然是里约奥运会。“这一年的确比较艰难，尤其是心理上。”今年4月的预选赛上，谌利军顺利夺冠，但他依然显得忧心忡忡，神情并不轻松。
夺得全运会金牌，谌利军说：“这次实现成功卫冕，是一个证明，也是一个重拾信心的开始。只有奥运夺冠，我才算扬眉吐气。”
谌利军的教练王小文告诉记者：“去年的打击的确太大，毕竟不是谁都有机会参加奥运会的。一年来，无论是国家队还是省里的教练、领导，都在关心、鼓励他。他也没有放弃自己，练得很努力。”
因为里约奥运会的意外，谌利军变得格外谨慎，不论是比赛中调整，还是对未来职业生涯的规划。“东京奥运会还有几年，所以还是扎实走好每一步。”谈到未来，谌利军说。
（湖南日报天津9月2日电）
津津乐道
走出“阴霾”
苏原平
第二次走上全运会赛场，安化小伙子谌利军5次试举全部成功，轻松蝉联男子举重56公斤级金牌，宣告他已经走出“阴霾”，王者归来。
一年前的里约奥运会上，作为世界纪录保持者和最大夺冠热门，谌利军在抓举比赛中意外抽筋，无奈弃赛。这种噩梦般的打击，对年轻的谌利军来说是巨大的，尤其在心理上。如何走出心理阴影，重树信心，也就决定了他的未来之路。
在哪里跌倒，就在哪里爬起来。从里约回来后，谌利军从零开始，重新出发。他和教练仔细分析、总结奥运会的经验教训，制定了系统的训练计划，以愈挫愈勇的干劲，锤炼强大的内心和实力。从预选赛第一，到全运会卫冕，谌利军一步一个脚印，用自己的坚韧和毅力，解开了里约奥运会带给他的“心结”。
再强大的运动员，也会有低谷或者伤病时期。龙清泉在北京奥运会一鸣惊人后陷入迷茫，成为职业生涯的盲点。只有重树信心，战胜自己，才能走出低谷。
有时候，生命乐章的精彩之处，就在于这短暂而坚韧的顿挫。龙清泉历经8年的人生坎坷和卧薪尝胆，在里约奥运会再次崛起。虽然再次遭遇伤病无缘本届全运会，但他依然壮志不已。侯志慧深受里约奥运会临阵替换的打击，全运会预选赛仅排名第10，但她通过积极调整，终于在全运会赛场实现凤凰涅槃。
一时的失利和低谷不重要，重要的是怎么走出来。真正的人生，只有在经历过艰苦卓绝的斗争后才能获得。
