首先最广为人知的就属和张卫健的那段了。
1993年，俩个人因为《龙兄鼠弟》相识，通过朝夕相处两人走到了一起。金童玉女的两人一直为外界看好，张卫健也曾公开表白宣萱是他最爱的女人，视她为结婚对象
当时的宣萱已经大红大紫，名气高涨，而张卫健却处于低潮期，女强男弱。后来张卫健因为自卑承受不了，两人最终和平分手。
年少的感情总是格外美好的，不过在错的时间遇上对的人，也少有好结果~
后来张卫健遇上了现在的妻子张茜，两人相恋十年终修成正果。虽然现在两人依旧没有孩子，但是一点也不妨碍俩人的幸福。
后来宣萱经朋友介绍，认识了中信泰富主席荣智健堂侄荣文瀚，两人相恋6年，期间甚至传出婚讯。不过两人却在2002年分手。
日前在接受电台访问时透露，曾为事业而放弃一个嫁入豪门的机会。她说：“30多岁时，曾经有过结婚的机会，当时的男朋友向我提出结婚，但对方讲明不可以继续做这一行，要生子做全职妈妈，当时我完全没准备好”。
2009年，宣萱与外籍兽医男友Ruan 相恋，两人也曾多次传出婚讯，可惜因为价值观差异，2011年俩人还是以分手告终。
