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家长看过来!高考前考生紧张焦虑怎么办?

家长看过来!高考前考生紧张焦虑怎么办?

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家长看过来!高考前考生紧张焦虑怎么办?

家长看过来!高考前考生紧张焦虑怎么办?

随着高考临近,不少考生会出现紧张、焦虑情绪,有的还会失眠。如何帮助考生应对这些问题?日常饮食作息又该如何规划?针对考生和家长关心的这些问题,来看看专家都有哪些建议吧。

设计:刘晓磊

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