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无名英雄｜心理战队：给武汉疗伤(4)
" 我们采用了一个叫‘巴林特’的小组活动来打破第一次见面的僵局。" 谭俊华介绍说，在 " 巴林特 " 开始之前，心理援助队会准备一些卡片和图片，参与活动的医护人员根据自己的想法选择卡片，通过描述卡片，反映出最近的心理状况。" 在活动中，那个 90 后的男护士的情绪得到一定的释放，也让他知道他不是一个人在战斗。"
在团队辅导的基础上，心理救援队还加强了对个人的单独辅导，寻求个性化的解决方案。" 像这个 90 后的男孩子，我们了解到他有个两岁多的宝宝，就鼓励他通过日记的形式记录每天的故事和心情。" 谭俊华说，这些日记对他来说不仅是个情感宣泄的出口，更重要的是，以后可以说给孩子听，让孩子知道爸爸是个英雄。" 其实说白了，我们这里就是一个‘加油站’、‘助推器’，帮助他们发现自身的力量。"（受访者供图）
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