“捐献造血干细胞并不像大众想象的那么可怕，现在的技术不用抽骨髓，就跟献血一样，对身体没有影响，休息几天就恢复了。”李俊桦说，捐献前一晚，他还打了一场激烈的篮球比赛。“运动也不会影响捐献，我希望用自己的经验，呼吁更多的年轻人加入中华骨髓库志愿者队伍，配上了也能义无反顾的兑现自己的承诺，为他人点亮生命的希望。”

据悉，截至目前，深圳已加入中华骨髓库的志愿者达4.4万人，成功捐献造血干细胞300人。深圳市血液中心献血服务科主任蓝欲晓表示，深圳所有造血干细胞捐献者均为无偿献血者，配型成功后，捐献的反悔率为零。

科普：捐献造血干细胞的方式到底是怎样的？

采集造血干细胞的过程，就像献血一样，在捐献者的手臂肘部静脉血管上穿刺，然后对在血管中流动的血液进行分离，从中提取外周血造血干细胞。其过程与捐献机采血小板一样，只是针头保留在血管中的时间比机采血小板的时间更长一些（全过程约3-5小时），处理（分离）的血量更多一些。

造血干细胞采集的数量根据患者和供者的体重和移植所需量而定，每次采集造血干细胞混悬液约200毫升左右。一般每个治疗量造血干细胞悬液内含5-10克造血干细胞。临床实践显示，健康人捐献外周血造血干细胞的操作简单、安全性较高、疼痛程度小、无麻醉和输血相关危险，伤口和疼痛等不适感消失得快，留院观察时间短。

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