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满屏“荷尔蒙”! 驻港兵哥肌肉来袭(5)

绳上舞者——吴昊

满屏“荷尔蒙”! 驻港兵哥肌肉来袭

满屏“荷尔蒙”! 驻港兵哥肌肉来袭

爬绳训练,需要强大的上肢力量和有力的核心肌肉群支撑,要想爬得更高更快,基础要打牢。

军事训练,需要强大的体能支撑。官兵们练出一身健硕的肌肉,目的是为了更好地完成各项军事任务。

驻香港部队某旅战士 唐卓越

满屏“荷尔蒙”! 驻港兵哥肌肉来袭

炫“腹”要靠实力,肌肉要练在平时。今年我没有上台,说明我的肌肉还不够,我要加练,要撸更多铁,塑造出更完美的自己。

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