也就是说，在充放电过程中，每一次参与运动的锂离子越少，对结构的破坏越小；每一次参与运动的锂离子跑得越慢，对结构的破坏越小。如果锂离子跑得差不多了，还要“深度放电”，持续从里面抽取锂离子，对电池就会有损伤。
电量充满要马上结束充电？
不必！电池都有“过充防护”
网传在给手机充电时，电量充到100%就要马上结束充电，否则会损害电池寿命。
对此，王永刚表示，不用太过担心。锂电池一般都设有“过充防护”，当电池快被充满时，就会自动转换成涓流充电，即充电非常慢而且电流也非常小，当电量在充满后就会自动断电，不会继续过量充电，所以一次冲到100%不会产生太大影响。
很多人喜欢睡觉之前给手机充一夜的电，对此，王永刚说，晚上开着手机也会有电量损耗，而且消耗了多少电量，充电器就会继续小电流给手机充满。“不过如此长时间循环，对电池寿命会有一定影响。”
零星充电会损害电池？
错误！“浅充浅放”对电池有益
“一般锂离子电池的寿命可达到几百次充放电循环，这里的充放电循环指将电量用光后再充满的过程，而不是指电池插上充电器再拔掉就算1次。”王永刚说，对锂离子电池进行“浅充浅放”，即零星时间充电，这样对正负极材料的结构影响较小，反而不会影响寿命。“所以，我们通常强调，锂离子电池的充放电要浅充浅放，不要挑战电池的‘极限’。”张华说。
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这些做法也影响电池寿命
用非原装充电器充电 不同型号的手机都有各自配套的充电器，用非原装充电器，可能会因所使用的充电器电流偏大，对电池性能产生不可逆的影响。
