但是阮老师说，对于授课的思路，他已经有了大致的想法：理论与实践相结合。课程内容将包括膳食营养、运动营养、减肥原理、运动处方、运动训练等。
每个上这门课的学生将会建立一本基本档案，“这是最基本的，一定要学会的。”学生需要记录每天的饮食和运动情况，阮老师则会告诉大家如何计算摄入的热量和消耗的热量，以及如何达到平衡。
课程中还会根据学生需求穿插一些心理疏导的内容。据阮老师说，在他做辅导员和体育老师期间，都有一些因为肥胖而导致不自信的学生。
比如体育课上，大家一起测跳远，轮到一些体重比较大的学生时，他们就会有退缩，觉得自己太胖了跳不远，还怕被其他同学嘲笑。而另一些学生则向阮老师袒露过，在求职过程中因为自己的身材而不自信、不敢表达自己，频频受挫。
学校篮球场上设有租借篮球的设备。何嘉伦 摄
“减掉多少肉不是唯一的也不是最终极的目标。”阮老师想要在“运动营养与科学减肥”的课上帮助一些同学找到适合自己的减肥方式，并从健康的饮食、运动方式中找回快乐与自信。
因为是新开设的课程，一切还需要摸索，阮老师只开了一个24人的小班，而在第一轮选课中被超过3倍的同学“挤爆”的情况他是没有预想到的。
现下选课已经结束，对“秒杀”课程未果的同学、身材偏瘦想要适当增肥的同学，阮老师表示一切还有待探索和实践，暂时可能不会再开别的班，眼前他只想好好备课，不辜负选课学生们的期待。
学生在体育馆内锻炼。何嘉伦 摄
选上课的学生则非常期待，终于等到组织对肥胖星人伸出援手了！比这些学生更兴奋，讨论得更热烈的则要数广大网友了~
没有腰的咸鱼：那个，谁知道大学怎么转学？
芹菜：母校太会玩，可以回炉重读一边么
Y0：可以去蹭课吗？
邓婕：这么好的福利又是妥妥错过了吖~如果按照甩肉数的话，我能读到博士信不信！！！话说回来，老师们为了让孩子们德智体美劳全面发展也是操碎了心，让胖胖们锻炼是有多么地不容易我也是能够体会的，再次欢呼：老师辛苦啦！鞠躬
胖丁皮唉级：这老师真的是好老师啊！能为学生的方方面面考虑到！我读书时候要有这么个老师，时光这把杀猪刀现在就不会架在我脖子上了！大哭！
哆哆嗦嗦：终于知道自己为什么这么胖了！原来是选错了大学！(何嘉伦）
