经过医护团队的精心护理，现在这位年轻患者的行走功能逐步得到恢复。“你以后要多进行康复锻炼，千万不要长时间低头使用手机了，否则血肿可能再次出现。”术后查房时，沈慧勇特别告诫这位29岁的小伙子。“一定听话，再也不敢熬夜玩手机了。”他脸红地回应。目前患者仍在康复治疗之中。

警惕这四种“手机伤”

近年来，因为沉迷刷手机闹出的悲剧，早已频频发生。专家指出，常见的“手机伤”有四种。

颈椎病变：沈慧勇表示，长期低头使用手机导致颈椎维持在前屈体位，这与人体颈椎生理曲度相反，长时间低头可致颈椎生理曲度丢失甚至反弓，加速颈椎退变，导致脊髓、神经受压，从而引起颈部疼痛、麻木、乏力等症状，甚至引起四肢瘫痪等严重并发症。

脑出血：今年6月，茂名小伙连着几天熬夜玩手机之后，突发脑出血昏迷。检查显示，脑出血是他的脑血管畸形所致，但熬夜和过度兴奋是常见的诱发因素。沈慧勇表示，长时间熬夜玩手机，机体处于亢奋状态，未能得到应有的休息，导致局部血压变化，极易诱发原本处于静止状态平素无症状的血管瘤破裂出血。

伤眼：“有些人关着灯，甚至躲在被窝里刷手机，这样的习惯特别不好。”中山大学中山眼科中心眼科医院副院长陈伟蓉指出，摸黑看手机，手机屏幕和背景的亮度反差越大，越容易增加视疲劳的风险。

不仅如此，在暗处长时间刷手机，眼压升高，可增加青光眼发病风险，尤其是老人，由于眼睛的晶状体增厚，容易引发青光眼。开灯时，瞳孔缩小，而在黑暗房间内，要看清目标，瞳孔就会放大，以获取更多光线。这会令虹膜堵在房角，房水流不出来，眼压升高，更容易诱发青光眼。

失眠：精神心理专家建议睡眠质量不佳、容易失眠的人不要睡前刷手机。很多人都有这样的体会，睡前看手机，时间过得特别快，而且越看精神越兴奋，很难入睡。长此以往，会有失眠风险。