这两天朋友圈被鹿晗肌肉图刷屏了
因为鹿晗在ins上传了一张照片
鹿晗一度也被冠以肌肉男等猛男称号
看看这些标题
这让我想起很早看到的一个图片
那些每天浸泡在健身房的人都要go die了
诚然，我们的主流审美是喜欢偏瘦型的肌肉男
但是这样的肌肉男是这样的
当然有喜欢健身的人士
抨击了那些媒体认定鹿晗为肌肉男的看法
结果得到了这样的结果
这些明星才是满满的正能量，真正的肌肉型男!
谢孟伟
小时候出演小兵张嘎走红
后来在国内的健身圈火了
不少人转载他的健身故事
▼
当年和胡歌演轩辕剑走红
本身就是国家二级运动员
非常热爱健身、篮球等运动
刘畊宏
偶像周杰伦的好友
自己开办了不少家健身房
他说"我视健身为事业和责任"
向佐
早年也是个小胖子后来
热爱健身、武术等运动
近几年名气不断变大
安志杰
他名气虽然不是很大
但是参演过不少电影比如
《逆战》、《警察故事》
刘承俊
当年成龙一手捧红
后来在中国娱乐圈混
接了不少功夫片的电影
彭于晏
胖子逆袭的励志典范
也是健身圈的男神
相关搜索:
我们的眼界决定了我们的水平
健身和健美都不是新鲜事物
但是对于国内大多数人来说
健身健美却很新鲜
我知道这条路还很长
每个人都想成为这样的肌肉男
并不是每个人都可以在健身房坚持
有人能连续五天运动就非常不错了
但是真正养成一个习惯最短的时间是21天
一个形体想要初步看到改变至少需要3个月
而要脱胎换骨的改变需要时间更长
坚持的道路从来都是索然无味
所以也从来不拥挤
这或许就是肌肉男稀缺的原因
一个明星瘦出来腹肌
整个娱乐圈都高潮了
与所有坚持健身的人共勉!
(责任编辑:刘嘉祎)
