TVB花旦宣萱在2012年拍完《飞虎》之后，就来到了内地发展，可能因为内地拍剧节奏较慢，横店的美食又多，宣萱也随之发福，有一段时间胖的惨不忍睹。
让导演都直呼，该减肥了。
最胖的时候拍的《爱情悠悠药草香》，也是满满的臃肿贵妇之感。
好在现在，宣萱又再度瘦了回来，现年46岁的她，看上去还是一如当年。
说起来，宣萱不算是TVB历代花旦中最美的一个，但是她却是最具有特色的一位花旦。其他女星都是靠着选美，进入TVB受到力捧，而宣萱却是通过一个广告，就被TVB相中。可能也是因为她并不属于特美的那种女艺员，所以填补了TVB这一块的缺口。在进入TVB后萱萱打磨了一两年。还拍过周星驰的《唐伯父点秋香》。
后来受到TVB重用，拍了王菲主演的《千岁情人》。
宣萱的外形有一种硬朗的感觉，所以非常适合演女强人和女上司。让她真正受到关注的，还是一系列经典的警匪剧和律政剧，如《壹号皇庭IV》
《天地男儿》
《900重案追凶》
《刑事侦缉档案IV》
《洗冤录》
几乎部部都是经典，也让宣萱成为了TVB当之无愧的花旦。然而随着戏龄的增加，宣萱在感情上，却至今还没有回归。宣萱入行二十几年，承认过的恋情，只有四段。
1993年，她和张卫健短暂交往两年，那时张卫健正是演艺事业的低谷，而宣萱则越发展越好。网曝张卫健对这段恋情，后来也有回应说，他说：“眼看着宣萱一天比一天，赚的钱也比我多，不要说外人怎么看连我心里都告诉自己，她绝对有资格找一个比我好的人。”于是两人和平分手。
不久后，宣萱又跟中信泰富主席荣智健的堂侄荣文瀚的相恋，然而六年后却因聚少离多分手。之后，宣萱分别跟牙医、外籍兽医都交往过，可惜自始至终，都没能找到一段稳定的恋情。
除此之外，宣萱跟古仔也有传过绯闻，两人被视为最登对的一对。可惜绯闻终究只是绯闻，两人的银幕情侣关系，没能延续到现实中。
随着年龄的增长，宣萱也坦言找个适合的对象太难。如今的她，重回TVB拍剧了，最近播出的就有《不懂撒娇的女人》、《使徒行者2》等剧。还跟时隔九年重回TVB的林文龙合作。
瘦下来的宣萱，依然气色非常好，分享出来的自拍，也是没有PS，自然接地气。
宣萱的演技和观众好感度，都是公认的好。也祝福女神，能够继续简简单单地快乐下去。
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