原标题：用人单位配备心理咨询师、配建心理咨询空间的较少，即便存在，员工们也往往选择“有事自己扛”，不愿意让同事知道
压力多元化，疏导途径期待创新
“老家人都觉得我工作光鲜，在大城市工作收入高，还买了房子，但我从来不敢告诉他们，自己失眠已经很久了，包括对父母。”在北京一家企业从事法务工作的崔先生说，他发现，与同学、同事聚会时，酒过三巡之后，有类似心理压力的人很多，但和他一样，无处宣泄。
根据无忧精英网针对22935名工作2年以上、年薪10万元以上职场人士的调查显示，被调查者中有三分之二压力较大，接近或超出承受范围，每25人中就有1人受到和压力相关的疾病困扰，轻则疲惫消极，严重的包括抑郁症。
理想与现实存在差距
“有时候夜深人静，我会后悔离开老家，但已经没有退路，也没有人可以倾诉。”如今，在北京一家旅游公司工作的潘伟德，过去在老家一所中学当老师，虽然收入不高，但在当地还算说得过去，更为关键的是，每年有寒暑假，每天的上下班时间点也固定。“父母一直觉得我当老师是吃‘公家粮’的，说出去很自豪。”
但是，潘伟德最终耐不住寂寞，选择了辞职到北京来打拼。“理想和现实落差很大，更何况，再苦再累也不能和父母说，这让很多不开心的事情在心里憋着，越来越难受。”这时再想回到老家那份教职，已经不可能了。压力大的时候，他有时会在网吧坐到深夜，只是想打发时间，不去想这些事情。
“以前以为大家说的‘996’只是传言，后来发现何止‘996’，9点下班都算早的。”在北京一家互联网公司工作的何晶琪，虽然拿着接近2万元的税前收入，却感到自己并不快乐。不快乐的原因不只是因为缺少休息时间，长期紧张工作，也是因为公司里见不到几个35岁以上的员工。
德国书商与出版商协会12日公布的一项调查结果显示，德国去年非教材类图书市场购书人数与2013年相比减少了640万人，主要原因是人们生活压力大无暇读书，以及书籍制造聊天话题的社交功能日益削弱
