下周气温攀上33℃

双休日两天，一天雨一天晴。今天白天，京城有分散性雷阵雨，局地可能出现雷暴大风。明天开始，京城开启“酷热模式”，尤其是下周一、周二，最高气温将攀上33℃，完全是夏天的模样了。

昨天，阴沉沉的天空只洒下了一点点小雨，从昨天0时到14时，西北地区平均下了0.3毫米，东北地区0.2毫米，西南及东南地区只有微量。最大降雨点在怀柔区四道穴村，也只有4毫米。

今天还有雨水淅沥。北京市气象台预报，今天白天主打阴天，午后到前半夜有分散性雷阵雨，雨量不大，但要留神局地可能出现雷暴大风。正值周六，大家出行要小心雨天路滑，尽量少去山区游玩。入夜后，东部、南部地区还有雷阵雨。

昨天，南郊观象台最高气温止步于22.8℃，气温低迷只是暂时的，今天最高气温就会重新升上28℃。从明天开始，京城气温将一路飙升，夏季模式即将开启。未来一段时间，“热”是京城天气的主题词，尤其是明天到下周二，白天最高气温将攀上30℃至33℃，天气酷热，阳光暴晒，大家得把防暑降温提上日程了。

漫长的夏季马上要开启了，空调风扇也要上岗了，提醒大家纳凉时不要太过贪凉，不能长时间对着电风扇吹，也不要长时间待在空调房里，少吃冷饮；夏天锻炼最好选择散步、慢跑等慢节奏的有氧运动，运动强度不宜过大。(记者 王海亮)

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