春节长假，各大群唰唰的红包飘过，大拇指都点到发抖；还有王者毒药、英雄联盟……年轻人玩各种手游，拼杀到难以罢手。你有没想到手指也会“过劳”？这还真不是夸张，近日广州医科大学附属第三医院康复科就接诊了这样一位抢红包、玩手游竟玩出拇指腱鞘炎——大拇指无法动弹，手腕轻微刺痛、肿胀，穿衣洗漱系鞋带都受影响。
开心过节，红包和健康通通不能少！要防手指“过劳”，广医三院康复科医生支招，不妨来学一套简单的手指操。
抢红包玩手游乐过头
大拇指竟然“卡住了”
女大学生小陈平时就喜欢玩手游，前几天晚上和闺蜜一起玩了近三个小时的手游；而春节期间，朋友圈各种群红包不断，她天天抱着手机抢得不亦乐乎。没想到，玩过头了，这天一早，她突然发现自己右手大拇指无法动弹，右手腕靠外侧竟然还有一点刺痛以及轻微的肿胀。因为大拇指“卡住了”，连穿衣服洗漱系鞋带都受影响。
小陈前往广医三院康复科就诊，被确诊患上了狭窄性腱鞘炎，也就是俗称的“妈妈手”“扳机指”。医生分析，这与她此前疯玩手机“脱不了干系”。
抢红包玩手游
手指过劳易患“扳机指”
广医三院康复医学科主治医生李太良介绍，狭窄性腱鞘炎是一种常见的腱鞘疾病，本来多见于中老年人和产后女性，但春节期间疯抢红包、沉迷手游，过度使用手机，也可导致手指过度劳损患上腱鞘炎。腱鞘炎发作时，手指做弹响动作时会有明显的疼痛感，严重时甚至手指无法弯曲、不能动弹，影响生活自理。
