阅兵集训时，教练班长主要训练战士们军姿站立、握枪敬礼、答词三部分的内容：握枪需要达到一定的速度，和60度摆头需要同时进行，答词虽然只有两句——主席好、为人民服务，但也请学过音乐的战友指导发音，成千上万次的训练后达到娴熟、统一、规范。
阅兵结束后，刘欢迎也在电话里告诉了父母，“爸妈说看电视了但没看到我，哈哈，说战士们长得都一样，都是那么黑。”
训练时战士们都带着钢盔，等到钢盔一取下来，就会出现略带喜感的一幕——沿着钢盔边缘一圈的脸部被挡住的地方是白色、晒到的地方是黝黑的。
为了凸显沙场阅兵的气势和神态，集训过程中还包括眼神训练。
“正式阅兵时要求保持四十秒不能眨眼，我们练习的时候可以达到20分钟不眨眼，”刘欢迎说，朱日和基地的风沙大、眼光也强，训练完之后大家眼睛里都是血丝，每天都滴眼药水来缓解。
受刘欢迎的影响，他13岁的亲弟弟也对部队种下了深厚的感情种子，有时看着哥哥休假带回家的军装，很是崇拜，“他说以后要考军校，长大了也到部队。”
武警爱情故事：从西单到西局
北京地铁西局站，连接着10号线和14号线西段，紧挨着严森林的服役部队——武警北京市总队第十五支队。
在地图上，从西单站到西局站，分别是严森林和妻子的单位位置所在。一共8站，20多分钟的距离，在诺大的北京城，这算得上是一段很近的路程。
但实际上，由于严森林工作的特殊性，一年里，夫妻二人也就40多天能够天天见面。
有时，妻子坐地铁经过西局站，会给严森林发来一条信息：我又到西局了。
“平时我们不能用手机，事后看到她发来的，就只能说到就到呗，你进不来我也出不去。”严森林开玩笑的语气中，更带着些歉意。
当兵的11年里，严森林在部队学会了驾驶，驾龄7年，A本驾照。
