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2017年9月5日，福建泉州，江滨南路的健身步道上，40岁的李国梁绑着40斤的沙袋一边奔跑一边自豪地说道。李国梁自己开公司，是当地小有名气的土豪。辛苦的训练和严格的自律，带来了良好的效果。如今，李国梁的体重控制在120斤左右。“以前的裤头都是33的，现在只有28，哈哈！”虽然很多衣服裤子都要重新买，但李国梁很开心。
