在“海防部队”专栏下面，第一篇稿件是《进特战化训练让军中尖刀更锋利》，文章记录了广东省军区某海防团全面推进特战化训练锻造精锐力量的细节。
在小标题“练尖兵，别想轻松”下，文章这样写道：
“47环以下，全部重考！心跳没达标，全部重考！”2016年4月15日下午，一次例行的周考正在进行，团作训股长两次重考的声音，震颤人心。
官兵考核中有任何瑕疵，就要被喊停重来：战士王超，因为连打了两个8环，被判不及格；战士徐君英因为卡弹处理慢，被判成绩无效；排长吴鹏因为携带装具不达标，被要求重考……
针对武装五公里武装越野缺乏战术背景、武装泅渡海上练得少等问题，他们增加了雨天、热天等不利天气条件下的训练。原本难度较大的水上射击，现在更是要在扛原木冲刺后再进行。
通过这些训练细节的描述，军迷们对海防部队的训练方式有了更清晰的了解。
介绍预备役部队的“训练台账”
相较于其他二者，预备役部队是公众较为熟悉的一支部队。它是中国人民解放军的组成部分，是建设祖国，保卫祖国的一支重要力量。预备役部队以现役军人为骨干，以预备役军官、士兵为基础，按统一编制为战时实施成建制快速动员而组建起来的部队。其师团已纳入军队建制序列，授有番号、军旗。预备役部队平时隶属省军区，战时根据国家发布的动员令转为现役部队，归指定的现役部队指挥。
预备役部队专栏的列表页
目前在“预备役部队”专栏下，也有3篇文章，其中有2篇与训练或演练有关。
如在《某预备役高炮团7昼夜历经23个实战化课目考验》一文中写到，仲夏时节，河南某预备役高炮团利剑出鞘，千里跨区机动，挺进鲁北某炮兵训练基地。在上级编程内，该团以信息化条件下联合防空作战为背景，走一路、打一路，摆脱“敌”多种侦察手段、进行复杂电子对抗、对空地目标射击……连续7昼夜，历经23个实战化课目考验，在近似实战的环境中摔打锻炼部队，助推实战化训练转型升级。
在另一篇稿件《陆军某预备役高炮团针对短板精细化组训“训练台账”提升演训效益》中，文章介绍，制作“训练台账”，是他们精细化开展训练的一项新举措。“训练台账”是部队开展训练的明细记录表，如同一本“账目”，将训练课目、目标、问题等内容写入其中，按照挂账销号的方式进行强化提高，突出了训练的精确性、系统性。
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