该团队希望发现，减少干扰能否改善遭受中风等神经损伤的患者的记忆。使用穆勒和皮尔策克在最初研究中的设置，他们向参与者呈现包含15个单词的列表并在10分钟之后进行测试。在一些试验中，参与者仍然忙于进行一些标准的认知测试；而其他试验则要求参与者躺在昏暗的房间里，并避免入睡。
细微干扰的影响比任何人认为的都更严重。虽然未给两名最严重的失忆症患者带来益处，但其他患者能记住的单词数量却增加了三倍，从14%到49%，这几乎达到了无神经损伤的正常范围。
下一项试验的结果更加令人印象深刻。参与者要听一些故事并在一个小时之后回答问题。如果没有机会休息，他们只能回忆起故事中7%的事实；而获得休息的参与者则达到了79%，他们回忆信息的能力飞跃了11倍。参与者还发现了另一个类似的结果，虽然不那么震惊，但健康的参与者的回忆能力也提高了10%~30%。
德拉·萨拉和考恩的学生，赫瑞-瓦特大学（Heriot-Watt University）的迈克拉·迪尤尔（Michaela Dewar）正领导着多项后续研究，她期望在多种不同条件下重复该成果。在健康参与者中，他们发现这些短暂的休息还能帮助我们改善空间记忆，比如在虚拟现实环境中回忆起不同地标的位置。关键是，这种优势能在初次学习任务之后持续一周时间，而且似乎对年轻人和老人更为有利。除了中风患者，他们还在早期较轻的阿尔茨海默病患者中发现了类似的益处。
在每项试验中，研究人员只是简单地要求参与者坐在昏暗安静的房间里，离开他们的手机或类似的干扰。“我们不会在他们休息时给出任何具体的指示，让他们做或者不做什么，”迪尤尔说，“但试验结束后的调查问卷表明，大部分人只是简单地让自己的思想神游。”
