低钾血症与中暑
老李一向身体健康,在工地上已经干了五六年。前几天,他和往常一样推着车子运沙石,干了一会儿就大汗淋漓,后来突然感到四肢酸软无力、胸闷、呼吸急促,随即瘫倒在地。工友们以为他中暑了,七手八脚把他送到医院,经过医生一系列检查,发现老李不是中暑了,而是严重的低钾血症。
低钾血症最突出的表现是四肢酸软无力,容易被误诊为中暑。低钾血症可出现程度不同的神经肌肉系统的松弛软瘫,尤以下肢最为明显,称缺钾性软瘫;严重时甚至可出现呼吸衰竭,伴有心血管系统的功能障碍,如胸闷、心悸,甚至可出现呼吸肌麻痹,呼吸困难以及严重心律失常。
钾是人体内不可缺少的常量元素,对维持人体细胞的正常结构和功能,以及新陈代谢的正常进行,都有很重要的作用。它还能增强人体神经和肌肉的兴奋性,维持神经和肌肉的正常功能。一般成年人体内含钾元素150克左右。
由于夏季炎热,人们出汗较多,大量出汗可带走大量的钾元素,会使体内钾离子过多丧失。同时,人体在炎热的环境中,因新陈代谢加快,血浆中的钾很容易转入到细胞内,从而发生低钾血症。
夏季防缺钾最有效的方法是多吃含钾食物,如瘦猪肉、鳝鱼、海带,新鲜蔬菜如菠菜、马铃薯、大葱、芹菜、毛豆等,水果类如草莓、杏、荔枝、桃子、香蕉、苹果等,茶叶中亦含有较多的钾,可多饮茶。
急性心梗与中暑
小王今年32岁,是一名从事长途运输的司机。一天,他在出车途中突然出现胸痛、胸闷、出冷汗、气喘等症状,以为是夏季天热中暑了,但到医院一查,小王患的竟是死亡率极高的急性心肌梗死,经过紧急救治才转危为安。