健康中国丨家有老人，面对新冠你需要知道的30件事【科学防疫小贴士】（38）

老年人

是新冠疫情防控的

重点人群

加强个人防护

1.符合接种条件的老年人接种新冠疫苗，未全程接种的要全程接种，未接种加强针的要接种加强针。

2.尽量减少外出，尤其是避免到人群聚集的封闭场所。

3.确需外出时，一定要正确佩戴口罩。

4.避免直接接触外部环境物体，勤洗手，注意手卫生。

5.居家期间要定期开窗通风，注意体感温差变化。

6.有条件时，可将老年人转移至另外一个房间，待通风结束、室内温度恢复后再返回。

7.要保持心情放松，不要紧张，保证睡眠，规律作息。

8.饮食规律，多喝水，尽可能避免吸烟饮酒。

9.患有基础性疾病需长期服药的老年人，不可擅自停药，可让家人代取药。

10.关注政府和权威媒体发布的信息，不信谣不传谣。

11.家人如果接触社会面比较多，减少非必要探视老人的次数。

降低感染风险

如果家里同住人感染了新冠病毒，为减少同居老年人的感染风险，建议：

12.若有条件，可将感染者转移至其他住所，或用单独的房间进行隔离。

13.家人和老年人都需要注意手卫生。

14.感染者需与家人分餐并做好餐具消毒。

15.必须接触时，建议双方佩戴N95口罩。