在“返校复课第一课”上，光明小学还发出倡议，号召同学们养成良好的卫生习惯，增强体质、充满活力、向上向善，做德智体美劳全面发展的学生；家长代表讲述支援武汉一线的亲身经历，表示一定会配合学校做好日常家庭防护，帮助孩子用最棒的状态投入校园学习生活。

演练现场，东城区提前送上了“六一”礼物——“我们共同成长”东城区庆祝“六一”国际儿童节主题活动暨小学“返校复课第一课”预告片。这个大礼包中包含了“一封信”的鼓舞、“一只口罩”的温暖、“一本书”的旅行、“一堂课”的背后、“一面旗帜”的力量和“一个承诺”的坚守六个小故事。区教委相关负责人说，希望通过这堂特殊的“第一课”，将中华美德和中国精神的种子从小植入少年儿童的心田，逐渐生根发芽、蓬勃生长。期待同学们在中国梦的指引下，从小事做起，从现在做起，志存高远，心系家国，共创祖国美好的未来。随着返校开学的日子临近，北京市教委也频繁通过官方微信、微博等形式给家长、学生支招。今天，市教委发布了“返校在即，孩子的生物钟调好了吗？教你4步科学‘倒时差’”的内容，提醒家长“倒时差”最好提前5至7天开始，让孩子身体逐步调整适应：比如每天比以前早睡早起的时间提前30分钟到1小时，直至保持与正常上学时作息时间一致。

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