头戴式口罩佩戴步骤：

单手捧口罩本体，指尖位于鼻夹位置，让两根头带自由地悬垂在手背下方，鼻夹朝上、口罩扣住下巴，将上头带戴在头顶位置，下头带戴在颈部。用双手食指，从鼻夹中部开始，向两侧一边移动一边向下按压鼻夹，塑造鼻梁形状。

北京佑安医院的专家讲解如何正确佩戴口罩

那么，使用过的口罩该怎么处理？最近两天，人们不断在朋友圈里转发“用过的口罩，沾满了细菌、病毒，建议不要随意丢弃”，甚至担心被别有用心的回收利用，有人甚至给出了解决办法“拿开水烫一下、定点焚烧、剪碎了再扔”办法，这些靠谱吗？谈及使用过的口罩的危害，疾控专家表示，使用过的口罩确实可能携带大量微生物，如病毒、口腔细菌等。这些微生物不仅可能源于外界，通过吸气，吸附在口罩的外表面，也有可能因为使用者本身携带细菌、病毒，通过呼气，吸附在口罩的内表面。因此，使用过的口罩是可能存在很大感染风险的。

因此，建议人们在摘掉口罩时，不要触碰口罩的外表面，因为可能会感染自己；不要触碰口罩的内表面（自己是病人），因为可能会感染别人；不要触碰别人使用过的口罩，因为可能会交叉感染；不要直接放到包里、兜里等处，因为可能存在持续感染风险。

使用过的口罩如何处理呢？

开水烫？高温确实是消毒的一种方式，如煮沸，而且简便、易操作。但是使用开水烫口罩，肯定需要将口罩放置在容器或台面上，避免不了污染容器或台面；其次，开水烫一下，无法满足消毒所需的持续高温，时间也不够，可能仅能杀灭部分病原体。因此，不建议开水烫处理。

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