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【新型冠状病毒科普知识】（十六） 今年过年不聚会(2)
4勤洗手。
经手可传播多种疾病，被病菌污染的手接触食物可传播消化道疾病，揉眼睛可传播红眼病、角膜炎等眼部疾病，抠鼻子可传播呼吸道传染病等。外出归来、饭前便后、咳嗽打喷嚏时用手捂口鼻后，都应及时洗手。洗手时，请使用流动水和肥皂或洗手液洗手。
5外出佩戴口罩。
外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，应正确佩戴一次性医用外科口罩或N95口罩。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。
6养成健康生活方式。
合理膳食，不暴饮暴食。不吸烟，少喝酒，不酗酒。劳逸结合，不熬夜，生活有规律。适当锻炼，吃动平衡。
7做好健康监测。
自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。发现家人有发热、干咳、乏力等疑似症状时，请及时就医。
(责任编辑：苖玉轩 CN074)
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