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撒拉族的饮食文化也值得一提,主食以面食为主,家常品种有花卷、馍馍、馒头、烙饼、面片、拉面、擀面、散饭、搅团等,在一个宴席里有20多种面食种类,非常讲究。
国家级非物质文化遗产代表性项目撒拉族婚礼国家级代表性传承人韩占祥说:“撒拉族的花儿、建筑文化、服饰文化、饮食文化汇聚起来就成为了我们撒拉族自己的文化。”
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