惠英红在事业上发展得不错全靠着自己的一股狠劲和拼劲。因为家道中落，生活所迫，她四岁时就已经在红灯区摸爬滚打了，跟着母亲乞讨，还兜售一些纪念品，长大些就去夜总会做了跳舞女郎。14岁时被导演张彻发掘，认了干女儿，进入演艺圈。虽然演艺道路顺利，但同样承受着很多让人无法想象的压力和痛苦。挨打更是常事，有一次甚至因为镜头NG被一个男演员朝腹部打了40多拳。但为了一家人的生活，惠英红还是坚持了下来，但很快打戏电影的好时代过去，惠英红渐渐被埋没在时代洪流中。为了生计，她甚至去开过美容院，低声下气地面对客户抱怨，一度迷失自我，也曾重度抑郁自杀过。
高高低低的人生让惠英红更明白人生的意义，得救后的惠英红决定积极面对生活，低调复出。演技精湛的她终于在2010年凭借电影心魔，获得包括金像奖在内的4个最佳女主角奖项。这也成为她事业上的第二个高峰。在2016年出演《MRS K》时还拒绝使用替身，被合作演员任达华意外踢伤胸骨，这位一代经典打女，终于宣布为了健康考虑今后不会再拍摄动作片。
